糖尿病人能吃鸭胗吗
由于人们的生活饮食不规律,而且食用的含糖量多的食物越来越多,导致现在糖尿病患者的人数也有所增加,所以对于人们来说糖尿病已经不是一种罕见的疾病了。一般糖尿病是没有治愈的希望的,患者只能靠药物维持病情的不再发展,但是长期下去一定会对身体产生非常不利的影响。
所以最健康的控制方法就是从患者的饮食着手,多吃一些有助于降低血糖的食物,这样才能有效地控制病情。但是糖尿病患者能不能吃肉呢,比如鸭胗,要知道问题的答案,我们还是先来了解一下鸭胗吧。
鸭胗相当于鸭的胃,坚硬,两片合成,鸭平时吃进的石头就是存储在此处。鸡也有鸡胗。也一种叫法“鸭肫(zhun)”
鸭胗营养分析:
鸭肫的主要营养成分有碳水化合物、蛋白质、脂肪、烟酸、维生素C、维生素E和钙、镁、铁、钾、磷、钠、硒等矿物质。鸭肫铁元素含量较丰富,女性可以适当多食用一些。
鸭胗食疗作用:
健胃
中医认为,鸭肫味甘、性平、咸,有健胃之效。
相关人群
一般人群均可食用。
贫血病患者尤其适合食用上腹饱胀、消化不良者。
鸭胗的保存方法
1-2天,家庭中如果购买冷冻鸭胗,可直接放冰箱冷冻室内冷冻保存,如果是新鲜的鸭胗则不宜长期保存,最好尽快食用完毕。如果保鲜几天,可以将鸭胗收拾干净,加入料酒和少许盐拌匀,用保鲜袋包裹好,放入冰箱冷藏室内冷藏保存即可。
鸭胗的食用禁忌
鸭肉忌与兔肉、杨梅、核桃、鳖、木耳、胡桃、大蒜、荞麦同食。
鸭胗中含有大量的脂肪,所以糖尿病患者还是尽量少吃或者是不吃,以免引起脂肪肝等一系列的并发症。现在的很多女性也会把鸭胗当做保健的佳品,因为鸭胗的铁含量比较丰富,多食用鸭胗能使女性气色红润,有很好的保养功效。
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