胃疼到底能吃韭菜吗?
小编就是胃不好人,有时候不注意吃饭都会常常的引起胃部的疼痛,所以我认为胃不好的人与平时的作息生活还有平时的饮食尤为关键,记住不要吃辛辣、油腻等食物。那你们喜欢韭菜么,你们知道胃不好的或者是胃疼的人能吃韭菜么?小编是不吃的,那我们来了解一下吧,看看到底胃疼的时候能不能吃韭菜。
韭菜,属百合科多年生草本植物,以种子和叶等入药。具健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等功效。在中医里,韭菜有一个很响亮的名字叫“壮阳草”,还有人把韭菜称为“洗肠草”。韭菜原产于我国,入药的历史可以追溯到春秋战国时期。
韭菜性味甘、辛、性温、无毒。含有挥发油及硫化物、蛋白质、脂肪、糖类、维生素B、维生素C等,有健胃、提神、温暖的作用。根、叶捣汁有消炎止血、止痛之功。
1. 补肾温阳:韭菜性温,味辛,但无壮阳成份;
2. 益肝健胃:韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分,散发出一种独特的辛香气味,有助于疏调肝气,增进食欲,增强消化功能
3. 行气理血:韭菜的辛辣气味有散瘀活血,行气导滞作用,适用于跌打损伤、反胃、肠炎、吐血、胸痛等症
4. 润肠通便:韭菜含有大量维生素和粗纤维,能增进胃肠蠕动,治疗便秘,预防肠癌。韭菜具保暖、健胃的功效,其所含的粗纤维可促进肠蠕动,能帮助人体消化。不但可预防习惯性便秘和肠癌,还可将消化道中的某些杂物包裹起来,随大便排出体外,所以在民间还被称为“洗肠草”。
韭菜的根部辛辣,很容易吸收到胃、肝等部位。韭菜还有活血化瘀的作用,它含有很高的植物纤维,不好消化,有时候还会引起胀气等反应,所以小编在这里提醒大家胃不好人群少吃韭菜或者不吃韭菜。,这对于我们的胃是有好处的,以免引起胃部的恶心等症状。
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