高血压能吃美乃滋吗
高血压是现在的老年人都非常常见的一种病症,几乎百分之八十的家庭里面,他们家的老人都有一个甚至是两个患上了高血压的。高血压不仅非常常见,也可以称之为老年病了。不过,现在的科学非常发达,高血压也不是什么难治之症了。只不过,现在患高血压的患者一定要注意饮食。
高血压患者的饮食是比较重要的,如果稍有不慎,就有可能导致病情恶化,甚至有的还会有生命的危险的。那么高血压患者可以吃那些食物,又不能吃那些食物呢?美乃滋是高血压患者可以吃的食物吗?
高血压患者要吃适量的蛋白质,蛋白质过多会引起血压不稳定,要补充蛋白质的话选择优质蛋白,可以吃些鱼肉、鸡肉、牛肉、牛奶,瘦猪肉等。补充适中的蛋白质。
2少吃脂肪高的食物,花生油、芝麻油、玉米油、等植物油对保护血管有作用,动物内脏、蛋黄、肥肉、贝类、含有大量的脂肪,会使脂质沉积,加重高血压病,不建议食用。
3适当多吃多纤维高的食物,如淀粉、玉米、小米可促进肠蠕动,加速体内胆固醇代谢排出,对防治高血压病有利。有利于高血压患者病情的好转。
美乃滋是一种西方甜酱,它的诞生地并不在美国。传闻是18世纪的法国一位公爵(或是其厨师)发明了美乃滋,命名Mahonnaise;另一种说法是贝庸(Bayonne)小镇的贝庸酱(Bayonnaise),后来辗转变成 Mayonnaise。 美乃滋最早的发源地在地中海的美乃岛,名称也因此而来。中文名:美乃滋外文名:Mayonnaise别称:蛋黄沙拉酱主要原料:色拉油,蛋黄是否含防腐剂:否主要营养成分:蛋白质,油脂主要食用功效:增进食欲。
高血压患者不能吃过多的蛋白质,只能吃适量的蛋白质,而美乃滋里面就含有蛋白质的。所以,高血压患者还是可以吃适量的美乃滋的,只是注意不要过多的食用美乃滋就可以了。高血压患者平时应该多吃对降血压有帮助的食物。对病情才有好处。
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