营养价值

经验会让生活过的更舒畅，热门的营养价值栏目是专门提供营养价值的相关精彩内容的地方，这里的营养价值相关内容，小编都精心编辑，精选优质营养价值的相关知识，分享一些营养价值方面的经验知识。

首页 > 饮食 > 营养价值

飞碟瓜长什么样子的图片飞碟瓜有哪些功效与作用

我们吃飞碟瓜是能够对健康有好处，首先飞碟瓜是能够有很高观赏价值的，飞碟瓜是非常好看的，吃飞碟瓜的时候可以发现，飞碟瓜是能够具有很高食用价值的一种食物，同时医疗保健的价值也是非常好的。飞碟瓜的嫩果、嫩花、嫩消是可...
车前草长什么样子的图片车前草有哪些功效与作用

车前草是一味药食两用的中药，可以全草入药。味甘，性寒，归入肝，肾，膀胱经。具有清肝明目，润肺化痰，利水通淋，凉血解毒的功效。往往应用治疗热淋涩痛，暑湿泻痢，小便不通，痰热咳嗽，痈肿疮毒，带下，水肿，皮肤溃疡，吐血衄血等症状。车前草还...
蒲菜长什么样子的图片蒲菜有哪些功效与作用

蒲菜具有清凉解毒，凉血利水和消肿的功效，适合一般人在夏季吃。还含有脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素c等元素。它不仅能清热利水凉血，还可以促进代谢和食欲的作用，而且还可以清热解毒，利尿对于消肿有好处。它含有维生...
香菜长什么样子的图片香菜有哪些功效与作用

香菜具有止痛、杀菌、消毒的功效和作用，可治痔疮肿痛、妇科类疾病、缓解痛经、减轻膀胱炎病症。香菜的根煮水可以帮助儿童退烧，香菜的根煮水可以促进人的血液循环，并促使排汗进而烧退。儿童喝三次至四次，发烧的症状便会有...
银耳长什么样子的图片银耳有哪些功效与作用

银耳是真菌类银耳的子实体。银耳是由许多薄而扁平的褶叶组成，通常有菊花或鸡冠，柔软洁白，半透明有弹性。银耳含有较多的胶质，能吸收大量水分，干燥后强受角质，硬而脆，白色或米黄色，当它吸收水分后能恢复原状。食用银耳可以起到...
苦菜长什么样子的图片苦菜有哪些功效与作用

苦菜中含有丰富的蛋白质、糖类、纤维素、多种维生素和矿物质，具有清热解毒，凉血明目、止咳的功效。苦菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素c、铁元素以及钾盐、钙盐等，对防治贫血有一定的作用。苦菜性味苦寒，对金黄色葡萄球耐...
薇菜长什么样子的图片薇菜有哪些功效与作用

薇菜为蕨类植物紫萁的嫩叶柄，又名紫箕，俗称大巢菜、野鸡头、扫帚菜，属紫箕科多年生草本植物。十堰山区盛产薇菜，仅房县年产量200吨以上。采集雌株（呈扁圆形或耳形）去卷头、叶子和绒毛。可鲜食，或下沸水锅焯3~4分钟，经翻晒和搓...
苦竹长什么样子的图片苦竹有哪些功效与作用

苦竹叶苦竹属禾本科苦竹属中小径竹，在低山丘陵或山谷及平地有天然苦竹林分布。分布浙江、江苏、江西等长江流域及西南各地。夏、秋采摘，晒干。本植物的根茎（苦竹根）、苗（苦竹笋）、秆皮（苦竹茹）、茎秆用火烤灼后流出的液汁（苦竹...
上海青长什么样子的图片上海表有哪些功效与作用

上海青是极常见绿叶蔬菜，叶片椭圆形，叶柄肥厚，青绿色，株型束腰，美观整齐，纤维细，味甜口感好。上海青喜冷凉，在18~20℃，光照充足下生长最好，-2~-3℃可安全越冬。上海青因质地娇嫩，容易腐烂变质，建议是随买随吃。宜放在在阴凉、避光...
娃娃菜长什么样子的图片娃娃菜有哪些功效与作用

娃娃菜是从日本引进了一种微型大白菜，它跟白菜的区别，就是它的个子比较小，营养成分上跟大白菜也非常像，主要也是粗纤维为主。能够形成大量的大便，促进胃肠蠕动的这种纤维，含有不少的维生素，包括B族的C族，另外它的叶酸含量属于...
紫薯长什么样子的图片紫薯有哪些功效与作用

紫薯的营养价值比较高，其中含有丰富的钙、磷、铁等多种矿物质元素，具有较强大的保健功能。紫薯中所含有的蛋白质和氨基酸容易被人体吸收，其中所含有的维生素A可以有效改善视力，并且紫薯可以有效清除体内自由机，改善皮肤状...
木槿花长什么样子的图片木槿花有哪些功效与作用

木槿花是锦葵科植物木槿的干燥花蕾，以色白、朵大者为佳。性味甘、苦，凉，归脾、肺、肝经。具有清热利湿、凉血解毒的功效。用于肠风泻血、泻白下痢、痔疮出血、肺热咳嗽、咯血、白带、疮疖痈肿、烫伤等。同时，木槿花对一些...
茶树菇长什么样子的图片茶树菇有哪些功效与作用

茶树菇之所以叫茶树菇，因为是在油茶树上长出来的，形状不是特别好看，在外观上不属于特别好看的一种食物，但是营养非常丰富。就算是植物蛋白含量最高的一类食物跟豆类差不多。所以它的功能主要以补为主，蛋白质含量很高。茶树...
白玉苦瓜长什么样子的图片白玉苦瓜有哪些功效与作用

白玉苦瓜祖籍台湾，白苦瓜外观非常精美，它晶莹剔透、色白如玉。在生产上，抗病性、抗虫性都比较强，在北方的栽培也表现出高产、稳产的特性。白玉苦瓜的果实色白、肉厚、汁多，组织幼嫩比绿色苦瓜更脆，所以口感清爽，苦味比绿色苦...
鱼腥草长什么样子的图片鱼腥草有哪些功效与作用

鱼腥草在餐桌上，又叫折耳根、折耳菜，在学术上属于三白草科，是一种多年生草本植物，其叶片比较茂盛，颜色也非常翠丽，有股比较浓的腥味，但是它营养非常丰富，含有蛋白质、脂肪、维生素C、钙、磷、铁等营养物质。既可以当菜吃，也可...
刺五加长什么样子的图片刺五加有哪些功效与作用

刺五加具有祛风湿，补肝肾，强筋骨，活血通脉的功效。临床中主要用于治疗身体出现的风湿痹症，腰膝疼痛，筋骨痿软，行动迟缓，体虚羸弱，跌打损伤，骨折水肿，湿疹等临床表现症状，都有良好的治疗和调理作用。另外它还具有安神宁志的功效，对...
双孢菇长什么样子的图片双孢菇有哪些功效与作用

双孢菇中所富含的一些蛋白质，脂肪，碳水化合物包括多种维生素，矿物质，还有海藻糖等。它其中所富含的一些抗氧化剂可以对抗自由基，可以增强我们身体的免疫力。而且其中富含的维生素还可以促进身体细胞的代谢，使皮肤变得更加光...
葫芦长什么样子的图片葫芦有哪些功效与作用

葫芦当中富含有丰富的膳食纤维，能够很好的吸水膨胀、增加饱腹感，进而能够避免摄入其他过多的食物，在预防和控制超重与肥胖方面相对来说也有着积极的功效。同时葫芦当中的有机酸还能够很好的促进味蕾敏感性和增进消化液的...
儿菜长什么样子的图片儿菜有哪些功效与作用

儿菜也是属于比较普遍的一种蔬菜，营养价值比较高，其中的维生素C含量比较丰富，在进入到人体当中之后，主要可以补充体内的微量元素，并且还可以加速肠道蠕动，有利于大便的排出，对于长期便秘所引起的大便结果或者是大便干燥改善...
荷兰瓜长什么样子的图片荷兰瓜有哪些功效与作用

荷兰瓜是一种性凉的蔬菜，主要是入肺，胃和大肠经，适当的吃荷兰瓜，能够清热利水，解毒消肿，适当的吃荷兰瓜对身体是有一定好处的。荷兰瓜还有抗衰老、解酒的功效，另外对于血糖也有一定的好处，糖尿病患者吃荷兰瓜以后会促进血糖降...
汤圆的热量,一个芝麻汤圆的热量

汤圆的热量是多少据中华养生网提供的数据，不同汤圆热量如下：（1）黑芝麻汤圆的热量：331大卡每100克（2）肉汤圆的热量：263大卡每100克（3）豆沙汤圆的热量：245大卡每100克扩展资料：汤圆营养成分：元宵（汤圆）营养丰富，其主要成分糯米粉就含有...
白萝卜长什么样子的图片白萝卜有哪些功效与作用

白萝卜是日常生活当中非常常见的一种蔬菜。这种萝卜大起来可能有2-3斤，营养上主要以植物纤维，能量为主。一般主要还是用它来补充植物纤维，其他营养水溶性的维生素B族为主。另外经常作为一种中药来应用，本草纲目上说它是蔬...
豌豆苗长什么样子的图片豌豆苗有哪些功效与作用

豌豆苗含有丰富的胡萝卜素、维生素C、b族维生素、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、钾、钠、硒、磷等多种微量元素，有利于人体健康的需要，并具有助消化、利尿、止泻、消肿止痛的作用。豌豆苗含有膳食纤维，具有防治便秘的...
马兰头长什么样子的图片马兰头有哪些功效与作用

马兰头为菊科植物，多年生草本植物，它的性味为辛、苦、寒。归肺经、肝经、胃经、大肠经。它的主要功效有清热解毒，散瘀止血，消积。用于治疗感冒发烧，咳嗽，急性咽炎，扁桃体炎，流行性腮腺炎，感染性肝炎，胃、十二指肠溃疡，小儿积疳，肠...
茴香长什么样子的图片茴香有哪些功效与作用

茴香其实是一种含有丰富营养的蔬菜。含有丰富的纤维素，能够有效地促进尝肠胃的蠕动。茴香有着很刺鼻的味道，被很多人“不待见”，但这个“气味”其实有一定的作用，它能起到开胃的作用，增进食欲。茴香中丰富的纤维素，对润肠通...