喝什么茶可以起到排毒清肠
对于经常吃大鱼大肉的朋友们来说,你们在生活中就需要多吃一些清肠排毒的东西,比如你们可以喝普洱茶或者绿茶等茶饮,这些茶饮对于我们排毒清肠效果是相当好的。我们在生活中选择清肠排毒的茶饮最好是在饭后饮用,这样不仅可以清肠排毒,还可以促进肠胃的消化作用。
可以喝肠清茶,也可以用决明子、番泻叶泡茶喝。茶叶中的茶多酚、多糖和维生素C都具有加快体内有毒物质排泄的作用,特别是普洱茶。洋甘菊、茴香、茉莉花、薄荷、紫罗兰具有增加肠胃蠕动、改善胃胀气的效果。
百合性寒味微苦,滋补作用可与人参并立,对人体有八补益:宁心安神,清心除烦,补中益气,补阴退热,润肤防衰,润肠通便,化痰止渴,防止秋燥。水是最好的排毒载体,可以稀释毒素,并且随着体液循环,把毒素带走。每天一定要喝8杯水。而且最好早上起来就喝一杯水。
普洱茶防癌保健功能经医学界证实后,增强了茶人的信心。普洱茶去脂消食,减肥瘦身的药理特性吸引了无数爱美塑身族,中年发福者更是离不开普洱茶。热饮肠胃舒适,对便秘、尿频的疗效最佳。普洱茶补气固精,对于男性阳痿、前列腺炎也有很好的效果。普洱茶越陈(存放时间久),补气壮阳效果越好。
根据这篇文章对于喝菊花茶以及百合花茶等都是可以清肠排毒的,希望你们对于这些茶饮的药用价值可以加以利用。我们在生活中可以选择普洱茶或者选择其他自己喜欢的茶饮饮用,对于我们预防心血管疾病以及改善胀气都有好处的。
-
降脂减肥茶有哪些种类
苗条的好身材在任何地方都能受到别人的关注,而且自己也特别自信,所以我们会看到当前很多女性,都想让自己的身材很苗条,所以选择降脂减肥茶的人就比较多,那么降脂减肥茶有哪些种类?为了你能了解更全面,就来看看降脂减肥茶的种类有哪些吧。绿茶能瘦身吗?绿茶中的芳香族化...
-
抹茶芝士的做法是什么
抹茶芝士做法是让我们很多人心动的一种食品,这种甜点也非常美味,抹茶芝士是很多人都特别喜欢吃的一种零食,而且这种零食是由奶油和蛋白质做成的,其中的营养价值也是非常高的,可能很多人对于抹茶芝士做法大全还没有一个清晰的认识,下面就让我们一起来了解一下抹茶芝士...
-
什么茶可以戒烟呢
吸烟危害健康已是众所周知的事实。就目前而且全世界每年有250多万人由于吸烟而致癌甚至死亡,而且家人长期吸二手烟对身体的危害是更大的,可以说吸烟害己害人,可能很多人认为戒烟是一家非常困难的事情,其实我个人感觉通过茶水戒烟也是一种不错的选择,那么什么茶可以...
-
饭后一小时可以喝茶吗
茶叶是一种非常好的养生食物,茶桌还有很多抗氧化物质,与抗氧化营养素,对于抗衰老有很好的作用,更具养生保健功能,如果每天能喝两三杯茶的话还可以帮助于防止皮肤衰老,而且茶叶中还含有多种维生素和氨基酸,对神经性否,和,消食利尿也具有一定的作用,倒是喝茶并不是喝得越多...