什么茶可以排毒呢
从保健养生的角度出发,许多人都喜欢在生活中喝茶,女性朋友喜欢喝花茶、清热解毒的茶,那么什么茶可以排毒?许多人都在工作生活中累积了大量的毒素,一整天对着电脑、加班工作、饮食作息不规律等等,必须要通过日常饮品来排毒,促进人体的健康,介绍几种可以排毒的茶饮给大家。
1,枸杞茶 枸杞茶其实也是一道中药.如果一个人连续三天没有排便,就买点没特别苦味的枸杞茶喝一喝了. 特别提示:晚上多喝一点,隔天上午自会神清气爽,不再有倦怠.
2,菊花茶 由白菊花和上等乌龙茶焙制而成的菊花茶,是每天接触电子污染的办公一族应必备的一种茶.因为茶中的白菊具有去毒的作用,对体内积存的有害化学或放射性物质,都有低抗,排除的功效.
3,艾蒿茶 出现浮肿尤其是脸部浮肿,会影响你工作的状态.浮肿的治疗主要是排除体内多余的水分,达到消肿的效果.在浮肿的日子里,坚持喝艾蒿茶,它有利尿解毒的功效,是消肿的干将. 特别提示:长期减肥体重没有明显下降的人们,不妨试喝一喝.
4黄瓜玫瑰茶 西红柿350克,黄瓜350克,鲜玫瑰花50克,柠檬汁,蜂蜜各适量. 制法: 1,将西瓜去皮,去籽;黄瓜去蒂去籽;玫瑰花洗净.
什么茶可以排毒?上面介绍的四种茶饮都是清热解毒的佳品,而且使用起来也非常简单,不会浪费大家太多时间,许多茶饮都可以DIY自制,还有一种荷叶茶也是排毒的好东西,而且物美价廉,希望大家生活中学会品茶、喝茶,健康排毒更美丽。
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