喝什么花茶可以去火呢
上火虽说不是一种比较危重的疾病,但是上火也是会影响到我们日常的生活,对于我们的身体造成一定的危害性,让我们没有太多的精力去工作,每天都会觉得口干舌燥的,无论是喝再多的水都觉得口特别的干,而且也不想去吃任何食物,所以下面我们就一起来了解一下喝什么花茶可以去火。
增体香的花茶当选桃花茶。桃花富含铁,花瓣泡茶或研末制成的蜜丸,少妇常食可使身体散发春菊香气;把杏花去蒂,放入布制口袋并在阴凉干燥处封存15天,然后每斤加甘草一两,话梅肉十个研成细末。每餐饭后白开水调服10克,不仅能使皮肤白润,更能使周身散发杏香。
荷叶凉茶:将半张荷叶撕成碎块,与中药滑石、白术各10克,甘草6克,放入水中,共煮20分钟左右,去渣取汁,放入少量白糖搅匀,冷却后饮用,可防暑降温。
金盏花茶:金盏花性甘,能清除火气和湿热,冲泡时可加点冰糖或蜂蜜共饮。感冒了喝上一杯有利尿、退烧作用,对消化系统溃疡及淋巴结炎的治疗,以及缓解妇女痛经也有好处。但记住,孕妇不宜饮用。
桂花茶:每次冲泡桂花的量也不能太多,水温不要太高,一般在85度左右就可以了。桂花是不用洗的,先少倒一点水,让花和茶都充分滋润一下,最后再把水注满玻璃杯,浸泡2到3分钟就可以喝了。夏天在绿茶里放些桂花,一个是提它的香味,另外它有消除口臭的作用,这种方法很方便有效。
金莲花茶:金莲花以前一直作为观赏花,最近发现,用它来泡茶,可以起到清热解毒、养肝明目、提神健胃的作用,对治疗口腔炎、咽炎、扁桃体炎均有明显疗效。取3~5克金莲花用开水冲泡5分钟即可饮用,也可加入金盏花2~3朵一起冲泡。金莲花虽然好看,但泡茶喝味道偏苦,可适当加点冰糖调口味
通过这篇文章相信大家对于喝什么花茶可以去火已经有了一个了解,喝花茶来去火的方法是最好的,因为这不像是一些中药有一定的副作用,而且花茶不但是可以去火还可以有其他调理身体的效果,只不过孕妇不能够去饮用。
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