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  • 晚上做梦醒来就忘说明啥

    晚上做梦醒来就忘说明啥

    在法国一项大脑调查研究中,回忆梦境频率高的人平均一周能记住5天做的梦。2014年2月21日,《每日健康新闻》报道说,一项新调查研究显示,经常能记起自己做过什么梦的人在大脑领域有着高活跃度。人睡着时是右脑在做梦,左脑在休...

  • 身体健康 早晨醒来这5件小事最要命

    身体健康 早晨醒来这5件小事最要命

    生活当中有很多坏习惯会影响我们的健康,对于这些坏习惯我们要改掉,那么早晨醒来影响健康的事情有哪些呢?如何做才能让我们的身体更加健康呢?今天就为大家介绍一下!下面大家就一起来看一看吧!早晨醒来这5件小事最要命1、赖床...

  • 午睡醒来心跳很快是怎么回事

    午睡醒来心跳很快是怎么回事

    一些专家对于午睡也提出了相关的建议,对于午睡的时间不能太长,但是如果时间太短的话,有的人会感觉到午睡醒来心跳很快,而且会非常的难受,对于这个问题,应该具体问题具体分析,也许是因为睡觉的姿势不对,也许是因为自身存在某种...

  • 一晚醒来好几次可咋整 3件小事帮你一觉到天亮

    一晚醒来好几次可咋整 3件小事帮你一觉到天亮

    现代人压力大,很多人都有睡眠不好的问题,刚开始睡不着吗,好不容易睡着了,一晚上还要醒来好几次。晚上睡不好,或许,你是在睡觉前做了不应该做的事情。下面就随本站一起来了解一下吧。睡前做3件事影响睡眠1.吃太饱晚饭不要过...

  • 初春醒来好气色快乐一整天

    初春醒来好气色快乐一整天

    早上醒来,一照镜子,有时会被镜中自己的妆容所吓倒,那么怎么能够睡个好觉,养出好气色呢?注意下面的方法,将会醒来好气色快乐一整天。1、晚餐时,不要吃得太饱,这样会导致睡觉时血液集中在胃部,使脸部血液量减少,影响肤色。要尽量...

  • 早上醒来腿酸是什么原因

    早上醒来腿酸是什么原因

    许多人都会有早上起来感觉腿疼,许多人都并没有多加在意,认为只是运动量过大引起的疼痛,其实腿疼往往都在暗示着你应该去查查腰了,近年来我国腰腿有毛病的人越来越多,都是一开始出现一些小征兆并没有多加在意,到后来发现的时...

  • 睡眠不好一晚上醒两三次是怎么回事?每天夜里都要醒来几次怎么办?

    睡眠不好一晚上醒两三次是怎么回事?每天夜里都要醒来几次怎么办?

    对于人们的生活作息来说,晚上12点睡觉算熬夜了,每天11点前入睡是对身体最好的。那么,每天12点睡9点起床算熬夜吗?并不是达到了睡眠时间就不是熬夜,人的身体会受不了的,但如果长期这样,你的身体也会适应这个作息。下面,就快和...

  • 醒来后千万别做4件事

    醒来后千万别做4件事

    1、一忌恋床现在醒后恋床不起的人越来越多了,尤其是节假日。凡有过恋床不起的(不管年轻的,年老的)人都会有这样的感受:睡眠和恋床的时间多了,反而觉得四脚发沉、精神萎靡、有越睡越累、越睡越不舒服的感觉,结果,还不如每天忙...

  • 婴儿醒来就哭是为什么

    婴儿醒来就哭是为什么

    炎热的夏天里,似乎随处都能听到婴儿的哭声,妈妈们大多只是以为宝宝饿了,或者是被欺负了,其实不然,宝宝的哭声里可是大有学问的呢,妈妈们只有明白了孩子为什么哭,才能想办法不让孩子哭,可是大多数妈妈没有想过这个问题,下面是婴...

  • 宝宝醒来咳嗽怎么办

    宝宝醒来咳嗽怎么办

    咳嗽是一种非常普遍的症状,我们都知道咳嗽是由于身体的不适某些疾病而引起的,但是许多的准妈妈和我们说,他们的宝宝醒来咳嗽这是怎样的一回事啊。特别是在日常的生活中其他的症状都没有,早上一醒来就咳嗽让她们感到非常的...

  • 早上醒来心发慌怎么回事

    早上醒来心发慌怎么回事

    现代人的生活节奏非常的快速,这导致了人们在生活中不能留出更多的心思来关注自己的健康问题,所以,对于人们的这种现象,人们应该适当的关心一下,放慢生活的节奏,仔细的检查自己的身体问题,现代人的睡眠问题是比较严重的,例如,部...

  • 睡觉醒来喉咙有痰怎么办呢?

    睡觉醒来喉咙有痰怎么办呢?

    一般人在受风寒、咽喉炎症等都会引起咳嗽有痰的现象,长期咳嗽的话无疑是一种折磨,而且相信很多人都有在睡觉醒来之后嘴里有痰,这样可能会影响到你一天的心情,那么有什么食疗偏方可以治咳嗽有痰的现象呢?下面小编就来为大家...

  • 睡觉半夜醒来是怎么一回事

    睡觉半夜醒来是怎么一回事

    睡觉半夜醒来腰背痛是怎么一回事?很多人都有过睡着睡着觉,半夜醒来,腰背特别疼的情况,甚至连稍微用力地呼吸一下,都会十分疼痛。有些人说这是劳损的表现,还有些人说是风湿,总之,众说纷纭。那么这到底是怎么一回事?我收集了下面...

  • 醒来好气色快乐一整天

    醒来好气色快乐一整天

    1、晚餐时,不要吃得太饱,这样会导致睡觉时血液集中在胃部,使脸部血液量减少,影响肤色。要尽量避免或少量摄取盐分,最好不要喝酒,这样可以避免晨起时面部及眼睛周围出现浮肿的状况。2、在睡前一定要记住清除掉脸上的状容,这样...

  • 睡前9件小事让醒来美丽加分

    睡前9件小事让醒来美丽加分

    如果1:今晚能睡个好觉1、脏东西归零卸妆时借由毛孔逆向按摩,把卡住的皮脂“嚕”出来,避免氧化的皮脂累积成黑斑皱纹。2、受损归零趁赶得及修复高峰期11pm-2am,睡前别忘使用抗老保养品,让白日的损害高效率复原。如果2:熬夜老...

  • 睡觉醒来口苦口臭 中医药方轻松解决!

    睡觉醒来口苦口臭 中医药方轻松解决!

    早晨起来口苦对于很多人来说早都习以为常,认为这就是睡觉时张口呼吸的原因。实际上,在中医当中,睡觉醒来口苦很可能意味着口腔疾病或者是肠胃疾病。下面小编就来分析睡觉醒来口苦的原因以及治疗方法。睡觉口苦的原因首先...

  • 睡觉醒来手麻 究竟患了什么病?

    睡觉醒来手麻 究竟患了什么病?

    睡觉醒来之后,手麻是一种非常多见的症状,平时偶尔出现这样的症状大家并不需要担心,很可能是血管或者是神经在睡觉时受到了压迫所致。如果经常出现这样的症状,那么就应该去医院检查了,因为很可能是疾病。1、神经根型颈椎病...

  • ​早上醒来口干口苦要怎么办

    ​早上醒来口干口苦要怎么办

    早上醒来口干口苦是我们常见的一种症状,早上醒来口干口苦虽然不会威胁到我们的身体健康,但是早上醒来口干口苦还是会给我们带来了不舒服的感觉,所以大家要重视这种症状,那么我们到底有什么好的方法可以用来对付这种症状呢...

  • 早上醒来眼睛干涩是怎么回事呢

    早上醒来眼睛干涩是怎么回事呢

    人们的眼睛经常都会感觉非常干涩,所以有的人十分依赖眼药水,当眼睛干涩的时候就会滴一下眼药水。但是经常滴眼药水也不好,还有人早上醒来眼睛干涩,这种情况是有很多种原因的,有时候生病也会导致眼睛干涩,所以不用太担心,问题...

  • 早上醒来胸口痛是怎么回事

    早上醒来胸口痛是怎么回事

    生活中身体出现问题是我们无法避免的,也是无法预料的,往往都是由于我们的一些不良生活习惯所引起的,其中早上醒来胸口痛就是很多人都有过的一种经历,这也往往影响到我们的一天的心情,同时会使我们一整天的工作都特别的不顺...

  • 半夜醒来心跳快怎么办

    半夜醒来心跳快怎么办

    半夜醒来心跳快怎么办?首先如果发现自己有这个情况,不管是长期这样还是短期这样都要到医院接受检查,这样才能对症下药,早日康复,造成心跳加速的原因很多,这个要经过医生诊断,在这里分析一下子,有可能是心律不齐这个要到医院做...

  • 半夜容易醒来 失眠常由心理生理因素造成

    半夜容易醒来 失眠常由心理生理因素造成

    正常人大多数在上床后三十分钟以内便可入睡且持续四到十个小时,而失眠的人上床后很长时间也不能入睡,即使入睡也很难维持睡眠,且有醒后不能恢复疲乏、白天精神不振、学习与工作受到影响等表现。失眠常由心理、生理因素...

  • 喝酒醒来头痛怎么办啊?

    喝酒醒来头痛怎么办啊?

    在现在的生活中,喝酒可以说是大街小巷都可以经常见到的事情,很多的人可能会经历在喝酒以后就会头痛头晕的情况,也就是我们经常所说的喝酒上头了呢,就可以使人兴奋,但是喝酒也会给身体带了一些很不舒服的感觉的呢,所以啊怎么...

  • 早晨醒来头疼的治疗方法

    早晨醒来头疼的治疗方法

    我们身边有很多觉睡多了头疼患者朋友,头疼给我们的生活带来了很大的苦恼,真可能会影响一整个家庭的正常生活,造成觉睡多了头疼的原因有很多,可能是学生来自学校的压力太大,可能是巨大的工作压力使我们苦不堪言,还有一部分人...

  • 早上醒来肩膀痛怎么办呢

    早上醒来肩膀痛怎么办呢

    日常生活当中一些小的行为,往往预示着疾病的产生比如肩膀痛就是其中的一种,现在的电子产品虽然给我们带来了很多的好处,但是也给我们的身体健康带来一定的危险,很多职业病,就是因为长期的玩电脑,而导致了肩膀疼痛等等,那么有...