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  • 错误坐姿会毁了女白领的身材 保持身材的三个方法

    错误坐姿会毁了女白领的身材 保持身材的三个方法

    大多数女人们在选择的工作的时候,都倾向办公室办公的工作,在办公室内工作的女人,往往被人称作是女白领。虽然女白领的工作相对露天工作的人要轻松一点,但是健康却更容易受到威胁。因为,女白领都是坐着上班的,长期久坐,错误的...

  • 上火怎么办?女白领压力大易上火多吃清火食物

    上火怎么办?女白领压力大易上火多吃清火食物

    现代女性生活不规律,常常上班忘记了自己身体的保健,而且工作压力大,总是会导致上火的情况出现。火气太大会让整个人都觉得很难受,肌肤也会受到一定的影响。女性压力大更容易上火,不妨试一试清火食物以及一些小窍门:上火怎么...

  • 上班族压力大怎么办?女白领必学12种快速减压方法

    上班族压力大怎么办?女白领必学12种快速减压方法

    减压是当下白领中间越来越流行的生活方式,但更是一个越来越值得关注的问题。虽然现在有了这样那样的帮助人们减压的机构和服务,但其实要真的减轻压力,还得从自身找方法,因为压力虽然是环境给的,但却又由心而生。上班族压力...

  • 职场女白领 橡皮人的心理健康问题

    职场女白领 橡皮人的心理健康问题

    问题一:成功人士更需调整心理一位负责销售的副总经理,为企业全心全意干了10年,立下了汗马功劳。但是,他觉得获得和付出不相称,尤其是和总经理相比,心理就更不平衡了,然而,他又没有单干的信心,因此异常矛盾和痛苦。解答:白领更容...

  • 五大危机逼近了女白领

    五大危机逼近了女白领

    五大危机逼近了女白领五大危机逼近了女白领规划危机:未来该做什么?我很茫然。你热爱你的工作吗?你给你的晋升腾出了多大的空间?你有没有参加一个以上的学习班?如果以上回答都是NO,那么请你思考最后一个底线问题:设想一年、两...

  • 女白领全天候保湿秘籍

    女白领全天候保湿秘籍

    脸部处于干燥状态一天,将失去原有的弹性。如果持续到第三天,将引起紧绷起皮,色素沉着加快。干燥时间超过七天,将产生色斑,堆积毒素。一旦超过三十天,将生成各种顽固性色斑皱纹皮肤老化加快五年!天天在办公室沙漠中战斗的OL们...

  • 女白领节食减肥减出肺结核

    女白领节食减肥减出肺结核

    都说“三月不减肥,四月徒伤悲,五月路人雷,六月恋人没……”27岁的白领刘小姐为了瘦身,简直是拼了命,没想到瘦虽然是瘦了,却减出了肺结核。刘小姐从3月起便开始通过节食和运动减肥,除了中午和早上吃得特别少,晚上只吃水果不吃...

  • 红粉兵法:职场女白领的巧言秘笈

    红粉兵法:职场女白领的巧言秘笈

    红粉兵法:职场女白领的巧言秘笈现在我们教你几招巧言秘笈,包你以后无论在职场上,在party中,还是在朋友身边,都可以轻而易举地跨过与别人之间的栅栏,做个巧舌如簧的善辩女子。秘笈之一:陌生朋友攻略在觥筹交触、犹如美女帅哥...

  • 职场女性的职业通病有哪些?女白领应警惕“过劳肥”

    职场女性的职业通病有哪些?女白领应警惕“过劳肥”

    微博上在热议一种职业通病叫做过劳肥,律师、记者、IT人士等都是最容易中招的人群。过劳肥有什么危害呢?那么除了过劳肥这些职业病,职场女性还可能存在哪些健康问题?职场女性的职业通病有哪些?职业女性白领应警惕过劳肥专家...

  • 咽喉炎为什么会盯上女白领

    咽喉炎为什么会盯上女白领

    跟老板汇报材料时,突然觉得喉咙痒得要命,一阵猛咳;向客户推荐产品,一张嘴口中异味“喷”得对方不由倒退两步……靓丽的“白骨精”们是否曾碰到过这样的尴尬?据一项调查显示,在白领所患“办室病”中,咽喉炎位居前列。而得咽...

  • 揭秘女白领生孩子的最佳时间

    揭秘女白领生孩子的最佳时间

    女性白领的生活忙碌,能放在婚姻和生育上的时间都比较少。但是女人生孩子还是要趁早哦。因为随着年龄的增大,女性的生育器官也会逐渐退化,尽早生育对女性的身体是有好处的。白领女性生孩子的最佳时间是什么时候呢?不少白领...

  • 上火怎么办?女白领压力大易上火应多吃“清火”食物

    上火怎么办?女白领压力大易上火应多吃“清火”食物

    现代女性生活不规律,常常上班忘记了自己身体的保健,而且工作压力大,总是会导致上火的情况出现。火气太大会让整个人都觉得很难受,肌肤也会受到一定的影响。女性压力大更容易上火,不妨试一试清火食物以及一些小窍门:上火怎么...

  • 女白领食用保健品竟患癌症

    女白领食用保健品竟患癌症

    年仅27岁的苏某是解放碑一外贸公司业务主管,结婚三年,由于工作繁忙,多次放弃要宝宝的计划。几个月前,苏某的左乳房有颗胡豆大小的包块,由于并无明显疼痛,加之工作太忙,她没有及时到医院检查。近日,苏某洗澡时发现小包块明显增...

  • 都市女白领面临压力困扰 娃娃成减压新宠

    都市女白领面临压力困扰 娃娃成减压新宠

    女性的位置在现代社会上越来越高,但同时也带来永不休止的心理压力。据了解,将近80%的职场女性正或多或少面临危机的困扰。目前白领精神上的压力过大,会让人养成一些不良习惯。但同时各种新式的减压方式频频出现,其中娃娃...

  • 职场女白领要小心这几种极品男人

    职场女白领要小心这几种极品男人

    MM们刚刚投身职场,不小心就踩上了职场极品男人的惊雷,社会比学校复杂,这些极品男人个个都要小心。从小了说,不小心在职场上要栽跟斗,从大了说,没准要失心失魂失身都是有可能的。职场提醒:职场女白领要小心这几种极品男人所以...

  • 这些妇科病最易缠上女白领

    这些妇科病最易缠上女白领

    这些妇科病最易缠上女白领这些妇科病最易缠上女白领妇科疾病的发生不仅与个人生活习惯有关,还与精神因素有关。精神压力太大,常处于焦虑状态的女白领更容易被盆腔疾病、乳腺疾病、月经疾病等盯上。1、乳腺疾病和癌症好...

  • 女白领的下半身保健操

    女白领的下半身保健操

    女性上班长期坐着,容易导致妇科疾病,如何才能避免这些疾病的困扰,我们给大家推荐几个下半身的保健操,为女性的健康保驾护航。1、摩腹:自然站立,呼吸自然,全身放松,然后双手扶着下腹部两侧向耻骨处摩擦,摩擦一次为一个节拍,共做...

  • 女白领的幸福强心剂

    女白领的幸福强心剂

    女白领的幸福强心剂白领女性一般至少意味3个令人羡慕的状态:经济自主、多些学习机会、多见识些不同的人。如果觉得我的说法有问题,特别是后两者,那我敢说是你画地自限的厉害,尤其是那些个每天哀怨自己在两点(家与办公室)...

  • 女白领如何远离宫寒 保暖和适当运动

    女白领如何远离宫寒 保暖和适当运动

    有句话叫“十女九寒”,这里的寒其实说的就是子宫寒冷,宫寒对于人体的危害是相当大的。特别是对于长期呆在办公室的女白领来说,很多人喜欢穿着单薄地在室内吹着空调,这样就会让子宫不知不觉的承受着宫寒的折磨。那么对于女...

  • 办公室女白领久坐的危害

    办公室女白领久坐的危害

    办公室女白领久坐的危害现代都市白领多数都是坐在办公室里办公,有时一坐就是一整天,或者工作忙起来要连续十几个小时坐在电脑桌前,这样一来就没有时间出去走动走动,甚至有时候连喝水上厕所都没有时间,尽管工作忙,但是也应该...

  • 女白领容易发胖的原因 怎么样甩掉下半身肥肉

    女白领容易发胖的原因 怎么样甩掉下半身肥肉

    白领可以说是女性中最常见的职业,而且又有着一个好听的名字,所以很多人都是以成为一个白领为目标奋斗的。但是作为一个白领,一天工作八个小时都是坐在椅子上,下半身经常不动,所以很容易让白领们变得肥胖,特别是下半身肥胖可...

  • 九个秘方教女白领忙中健身

    九个秘方教女白领忙中健身

    上班族工作生活紧张而忙碌,怎么利用闲暇时间来健身,小编给你推荐9招:1、浇花在家中和工作场所多种一些室内作物。将一些花盆放在地上或摆在低低的花架上,或高高吊起。这样,每天你为了浇花就不得不在每一个放得较低的花盆前...

  • 最适合女白领的膳食方案!

    最适合女白领的膳食方案!

    最适合女白领的膳食方案!一个水果每天吃含维生素丰富的新鲜水果至少1个,长年坚持会收到明显的美肤效果。二碟蔬菜每天应进食两碟品种多样的蔬菜,不要常吃一种蔬菜,一天中必须有一碟蔬菜是时令新鲜的、深绿颜色的。最好生...

  • 女白领减肥瘦身必备的八款健康早餐

    女白领减肥瘦身必备的八款健康早餐

    对于那些身材走样的女白领来说,要想减肥,首先就要吃好早餐。忙碌的上班族如果经常不吃早餐,就容易导致饮食不规律,不仅无法达到减肥效果,甚至还会威胁身体健康。下面有八款简单易做,且健康营养的减肥早餐,能够帮你提升一整天...

  • 碉堡了!对面写字楼女白领脱光求老板加薪

    碉堡了!对面写字楼女白领脱光求老板加薪

    有网友在论坛发帖上传一组随拍照片,照片中一妙龄女郎当众脱衣举起要加薪的牌子,寻求支持!以下是这组美女要加薪脱衣服照片:一个长发及腰的美女穿着黑色蕾丝裙举着个牌子,上面写着要加薪,下面还写着啥,LZ也不敢走近仔细看,所以...

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