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  • 招工启事范本

    招工启事范本

    介绍本公司,因生产经营需要的招聘人员:性别要求(男或女),年龄、学历要求、岗位职责、工作经验、其他要求、工作待遇,要求面试者提供个人简历或其他相关证件,何时面试以及应聘流程,面试具体描述:xx月xx日在公司进行面试或复试...

  • 几招让你爱上工作

    几招让你爱上工作

    几招让你爱上工作几招让你爱上工作1、双肩放下,垂直坐下。每次以这个姿势坐下的时候,你会立即感到精力充沛。2、把手放在你的前额,缓解眼疲劳。如果你眼睛感到轻松,那你会忽然发现你的办公室一片明亮。3、不要在电话中马...

  • 空气能厂家业务经理怎么招工程商

    空气能厂家业务经理怎么招工程商

    空气能厂家业务经理招聘工程商可以采取以下几种方法:1、电话预约/登门拜访:通过电话或登门拜访潜在的工程商,介绍自己的公司和产品,展示公司的实力和信誉,引起对方的注意和兴趣。2、参加行业展会:在空气能行业的展览会上展...

  • 缓解工作疲劳 白领必知13招

    缓解工作疲劳 白领必知13招

    目录第一章:白领必备缓解工作疲劳13招第二章:OL自我按摩缓解多种酸痛第三章:白领一族缓解疲劳保健方法忙碌了一天的白领们下班回家总是会觉得疲劳,浑身酸痛。那么,白领要如何缓解疲劳改变身体酸痛的现象呢?下面就来和小编一...

  • 十招缓解日常生活与工作压力

    十招缓解日常生活与工作压力

    现代人生活压力较大,容易导致亚健康的出现。在日常生活中学会正确地舒缓压力,缓解紧张的情绪,对现代人的身心健康有着极其重要的影响。舒缓压力不一定要通过休假来实现,日常的小动作就可以达到减压的目的。下面为你介绍10...

  • 水电工、油漆工、木工、泥工五大工种施工小常识

    水电工、油漆工、木工、泥工五大工种施工小常识

    为了防止我们新业主在施工阶段不懂而被骗,今日本站小编特搜集整理以下五大工种施工小常识。接下来就跟着本站小编一起来看看吧!水电工、油漆工、木工、泥工五大工种施工小常识一、水电1、防水施工宜采用涂膜防水2、防水...

  • OL美容妙招 边工作边美丽

    OL美容妙招 边工作边美丽

    繁忙的OL们,是不是经常因为工作而忽视自己的美容功课呢­是不是经常为了会议准备得喉咙沙哑;为了制作报告通宵达旦,以至于面如菜色;工作一天下来蓬头垢面不能见人­教你一套办公室就能搞定的美容妙招,让你即使忙碌...

  • 白领工作时间5招减压养身心轻松上阵工作

    白领工作时间5招减压养身心轻松上阵工作

    白领工作时间5招减压养身心工作的情绪和环境,影响健康深远。美国上班族协会最近做了一项全国性调查,结果发现将近一半的上班族认为工作是生活最主要的压力源,45%的受访者经常超时工作。如果你因为现实需要,无法减少工作量...

  • 新手化妆8大招 大拇指是最佳工具

    新手化妆8大招 大拇指是最佳工具

    新手化妆8大招大拇指是最佳工具新手化妆8大招大拇指是最佳工具大拇指是涂抹粉底的绝佳工具大拇指的效果好过上粉底用的海绵,也比粉底刷方便。无名指是点按遮瑕膏的绝佳工具。小指是简单清除多余底妆的最好小扫帚。尤其...

  • 工作娱乐两不误 五妙招调节工作厌烦情绪

    工作娱乐两不误 五妙招调节工作厌烦情绪

    闷热的天气,繁重的压力是不是让你对自己的工作产生厌烦呢?学会调节自己的工作厌烦情绪爱自己的职业,有百利而无一弊。梦想少一点,计划多一点考虑清楚有关自己理想职业的每一件事——从工作形式到工作环境,然后确...

  • 五招舒缓工作压力

    五招舒缓工作压力

    社会生活节奏的加快、日趋激烈的竞争和永无止境的欲望,使人们承受着越来越重的压力,被迫加入到亚健康的行列中。既然无法逃避压力,就要学会与压力相处,学会调节心理平衡。如何舒缓工作压力,保持良好的生活心态,促进身心健康...

  • 避免工作出现负面情绪的五招

    避免工作出现负面情绪的五招

    避免工作出现负面情绪的五招避免工作出现负面情绪的五招自我暗示法暗示作为一种心理疗法。可稳定情绪,改善心理、行为和生理状态。当遇到烦恼时,学会暗示自己一切都会过去、破财免灾、知足常乐等。这样心情就会轻松,头脑...

  • 工作压力大 七大妙招助快速你减压

    工作压力大 七大妙招助快速你减压

    总有很多忙不完的工作,同事间的竞争很多因素都会造成白领们压力过大,压力大严重的会影响身心的健康,如何缓解压力,就成了众多白领迫在眉睫的事情,那么我们到底怎么才能学会释放压力?下面和这几个小妙招,轻松让你缓解压力烦恼...

  • 六招翻新上班族工作气场

    六招翻新上班族工作气场

    经常,你会被这样一个难题困住:虽然没有遇到什么问题,但对工作有了倦怠,缺少了当初的激情。就像生活中的男女,虽然感情没出现什么问题,但就是不新鲜了,没情趣了。这个时候你只需要几个小改变,就能翻新你的工作气场。1制造空间,...

  • 七个妙招有效缓解工作焦躁症 如何缓解工作带来的压力

    七个妙招有效缓解工作焦躁症 如何缓解工作带来的压力

    很多白领一族有工作焦躁症,上班的时候总是很烦躁。工作不积极,甚至有些消极,给工作带来非常不利的影响。那么上班族们,你知道该怎么有效缓解这一症状吗?下面让本站来给大家介绍几个小妙招,帮你有效缓解工作焦躁症。七个妙招...

  • 职场减压妙招:不要把工作当成一切

    职场减压妙招:不要把工作当成一切

    职场减压妙招:不要把工作当成一切职场减压妙招1、了解压力的原因到底是什么压垮了你?是工作还是是家庭生活还是人际关系?如果认识不到问题的根源,你就不可能解决问题。如果你自己在确定向题的根源方面有困难,那就求助于专...

  • 白领工作忙 办公室保健7个妙招

    白领工作忙 办公室保健7个妙招

    现代都市白领久坐办公,很容易导致体重上升、体质下降。而繁忙的工作又使白领们很难抽出时间锻炼身体。下面教你7个小妙招,让你在上班时间就可以保健身体。1.开个散步会议避免局限在狭小的办公区内开会,可以和自己的同事一...

  • 人工流产后 女性避孕有高招

    人工流产后 女性避孕有高招

    专家来教你几招人流后避孕的高招。第一招:在做人工流产术的同时放入宫内节育器:如果孕期在7周以内,人工流产术后子宫收缩比较好,宫腔在8厘米左右,就可以紧接着放入1枚宫内节育器,这样可以减少再一次放环手术的痛苦。但对避孕环...

  • 白领工间操 五招改善颈椎还减肥

    白领工间操 五招改善颈椎还减肥

    Ol很忙,比牛仔还忙。忙得没时间去踏青,没时间同许久未见的朋友联络感情,忙的顾不上去健身,顾不上在家给BF做顿爱心大餐。当你发现自己因为熬夜而发黑的眼圈和日渐黯淡的肤色,你甚至连晚间保养的时间都没有。其实,只要每天工...

  • 工作压力大 推荐几招职场减压秘笈

    工作压力大 推荐几招职场减压秘笈

    都说职场如战场,这就是一个没有硝烟的战场,很多人都表示工作压力大,但是却又不知道该怎么缓解,渐渐的心情郁闷,影响了工作和生活。那么工作压力大如何缓解呢?下面我们就为大家介绍一些减压的方法,告诉你压力大怎么减压。虽然...

  • 教你4招把厨房变成化妆品工厂

    教你4招把厨房变成化妆品工厂

    柠檬水焕颜面膜很多人喜欢将柠檬切成薄片敷于面部,认为这样能够更好的吸收柠檬中的维他命C,让肌肤更加白皙。但事实上柠檬之所以能够美白肌肤除了是因为其中含有维生素C外,还由于其中富含羟基乙酸,能够清洁角质。柠檬中的...

  • 工作压力大怎么办 九招助你缓解工作压力

    工作压力大怎么办 九招助你缓解工作压力

    压力会给人带来无限的动力,反之压力太大会给人带来危害。压力太大不仅仅会为好身心,对周围的生活工作都会带来影响,那么当我们压力大的时候又该如何减压呢?下面就是小编向大家介绍的九种缓解压力的方法,希望帮助大家缓解压...

  • 工作犯困揉揉中指 缓解疲劳7妙招

    工作犯困揉揉中指 缓解疲劳7妙招

    工作犯困揉揉中指缓解疲劳7妙招工作好累、工作好困,一到工作时候就眼睛酸痛、犯困、胸闷,你是不是也这样呢?工作疲惫是正常的,其实一些很小的动作就可以帮助你缓解工作疲劳,比如犯困的时候揉揉中指、伸个懒腰、甚至打个哈...

  • 告别工作低潮10招

    告别工作低潮10招

    由于社会压力增大,职场上许多问题也凸显。相信在日日忙碌的工作中,对自己的职业都会有倦怠的时候,这时就是面临了工作低潮。我们要学会一些简单的调节方式,摆脱工作低潮状态,让工作更轻松。一、减压如果长期的工作压力令妳...

  • 上班族养生 5招让你轻松工作

    上班族养生 5招让你轻松工作

    经常做办公室的人都知道,人容易腰酸背痛,不止这样,也会有其他的不适症状,以下小编就为大家总结了一些具体的病症,上班族养生5大招轻松化解!所谓的办公室综合症是指办公室一族常因久坐,头部处于前屈位,使颈部血管受压,特别是椎...