怎样预防孩子产生自杀心理
一天中午,我的女儿从学校回来,泪流满面地对我说,她最要好的同学刘琳自杀身亡了。原来,刘琳这次参加会考,成绩从全班前五名突然下降到三十多名,她觉得无脸见人,便服了大量安眠药。女儿的会考成绩也大幅度下降,自从刘琳自杀后,她常说头痛,学习太困难,甚至说活着没意思……我真担心女儿会步刘琳后尘,自寻短见……
答:近年来,少年自杀的人数一直居高不下。
一份调查显示:曾有自杀意念的学生占调查者的10.9%,曾做好自杀准备的学生占4%。更为可怕的是,自杀已成了当代社会十大死因之一。据《青春潮的困惑》一书中提供的数据,1900年美国人死亡的十大原因主要是传染性疾病,而到1980年自杀已跃进十大死因之中。我国于1982年所搞的死因抽查亦表明,自杀也成为我国目前10种死因之一。少年自杀率也在不断上升,1955年至1975年美国青少年自杀率增加了一倍。日本15岁~30岁的男性死亡原因中,自杀占第二位,而在女性中却为第一位。
自杀,如恶魔的阴影笼罩着人们的心灵,摧残着少年们年轻的生命。和出走的原因一样,少年自杀的原因也分为内在因素和外部刺激两个方面。
先说说内因。无论外部的条件有多么恶劣,也无论少年自杀的直接原因是什么,有一点是可以肯定的:凡是采取自杀行为的少年,他们的心理绝大多数是不健康的。归纳起来,引起少年自杀的内因主要有以下几个方面:
第一,躯体的折磨。在自杀的少年中,有很大一部分人是因为身体有残疾,或得了重病乃至不治之症,因而对生活失去了信心,觉得前途暗淡,看不到光明,不如一死了之。
第二,自身性格上的弱点。青春期的少年容易走极端,看问题绝对化,一旦遇到点儿挫折打击,便觉得承受不了。有的少年性格过分内向,甚至有些忧郁。有这种性格的人多爱钻牛角尖、遇到一点不顺心的事便心灰意冷,意志消沉。这些性格上的弱点都有可能成为少年自杀的内在因素。
第三,有严重精神病。医学上认为,大约有72%的自杀者在自杀前情绪恶劣或有非理性狂乱冲动,36%的自杀者是精神病患者。
第四,有不良行为或犯罪行为。吸烟、酗酒、赌博、吸毒等不良行为都有可能使少年心理不健康,最终引发自杀。
除上述内在原因之外,还有纷繁复杂的外因,可造成自杀的悲剧。导致自杀的外部原因难以尽述,现简要概括为以下几点:
1.人际关系僵化。可以说,人际关系矛盾是引起少年轻生的主要外部原因。如果一个人的人际关系比较和谐,与周围的人能融洽相处,他(她)就比较容易找到倾诉的对象,内心的种种不快、压抑都会得到缓解,一般情形下是不会自寻短见的。
2.得不到家庭温暖。父母不和、吵架离婚,或是偏爱某一个孩子,都易使少年产生自卑、愤恨心理。如果这时候再遇到挫折打击,无疑等于雪上加霜,最后产生厌世心理。
3.意外的挫折和打击。失恋,考试失败、受坏人恫吓,丢失了重要财物、亲人突然去世等突然打击,都有可能使感情脆弱的少年心灰意冷,悲观绝望。
4.环境的变动。一些调查资料表明,许多少年由于环境改变后不能适应而自杀。除了小环境的变化,社会大环境的改变也有可能引起少年自杀行为。但是究竟是什么原因使环境对人的影响如此之大,至今还不很清楚。
由上所述,采取自杀行为的少年多存在这样几种心理:解脱心理——以为死可以摆脱一切烦恼和压力;要胁心理——想用自杀来发泄不满,补偿失去的自尊心或吓唬别人,从而得到别人的重视和注意;抗议心理——想以死来与自己不喜欢的事物抗争。在上述自杀心理中,前两种心理是少年自杀中较常见的。
明白了自杀的危害、自杀的内因和外因、自杀的常见心理,那么我想,您该知道怎样去做了。具体做法可参照“出走”一节所提供的方法。
针对您女儿的具体情况,我还想再说几句。您女儿的好朋友因为考试失败而自杀,这一事件不仅使她痛失一位好友,给她的心理带来很大刺激,而且,好朋友的自杀还会给她不良的心理暗示,使她很容易把自杀当做摆脱学习压力的方法。所以,您应及时开导女儿,让她明白自杀是儒夫的行为,是不可取的,勇敢的人应该面对现实。同时,您还要从心理的角度帮她分析好朋友为什么会自杀,培养她坚强的心理防御机制。
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