正确按摩胸部 让你胸部暴涨!
胸部是女性很具吸引力的部位之一,傲人的胸围是每个人女性想要的,但是很多人却还只是拥有“飞机场”。丰胸的方法有很多,按摩就可以让你的胸部在不知不觉中变得坚挺。可是怎么按摩你真的知道吗?
1、抚摩式
使用按摩丰胸的方法,我们的左手轻轻的抚摸我们的右乳房,使用右手轻轻抚摸左侧乳房,一共抚摸3分钟。
按摩手法可以是扭转式的、纵向式的还可以使横向式的,也可以三者交替进行。这几分钟的抚摸式十分重要的一环。
2、拿捏式
将丰胸精油或者按摩乳涂抹在乳房上,十指张开,分别放在乳房底侧,从底部开始,向乳头方向慢慢推。反复练习30次以上。
双手十指张开,罩住乳房,以乳头为中心,在乳房底部按顺时针的方向画圈。画圈的时候双手稍微用力,反复练习30次以上。然后再逆时针方向画圈,同样练习30次。
3、穴位按摩
在胸部周围有几个穴位与胸部的发育关系比较密切,分别是中府穴、天池穴和极泉穴。
用拇指对这几个穴位进行按摩,有助于促进血液循环,促使胸部发育。
中府穴位锁骨的下方,天池穴位于胸部的两侧,极泉穴在腋下。
4、热敷按摩
使用热毛巾敷在乳房上,敷2分钟,再将手指并拢在一起,然后用手掌按摩乳房的周围,首先从左到右进行按摩。大约按摩20次左右,每天按摩一次,坚持按摩2个月,能够让胸部变大。
按摩丰胸的最佳时间
1、生理周期
善用女人的生理周期,你不仅可以轻松达到减肥作用,更可以拥有最佳丰胸效果。丰胸的黄金期就在你月经来开始算起第12-24天这段时间,这段时间因为动情激素大量分泌,加强食补及按摩,可以激发乳房组织成长,让罩杯升级效果事半功倍。
2、睡觉之前
每天晚上睡前做丰胸按摩的效果是最好的,每天晚上临睡前按摩1次,在按摩之前可以选择一款适合自己的丰胸产品,均匀地涂抹在乳房周围再开始按摩,这样不仅可以提升乳房曲线,还可以让你的乳房肌肤更加细致。
-
女人随身携带的这物竟比马桶还脏
说起家中最脏的东西,很多人脑海里第一个想到的肯定就是马桶或便池。其实你不知道的是,相比一目了然的马桶,女人身上的有些东西才是更加藏污纳垢、滋生细菌的聚集地,它们在与女性亲密接触的过程中,悄悄危害着女性的私处健康。女人身上这3类常用物品,太脏了!1.内裤和内...
-
例假最多推迟几天正常
例假是女人非常重要的一种生理状况,针对女人的这种身体状况,大家是一定要多加了解的,因为例假的正常与否严重影响着女人身体健康的状况,对于这一点,想必很多朋友也是比较了解的,那么大家知不知道女性例假最多推迟几天是正常的呢?一起来看看下面专家的介绍。月经最多推...
-
子宫异常出血的原因
我们都知道女性的身体构造是特别的复杂的,子宫对于女性来说是特别重要的一个器官,我们都知道子宫出血正常情况下是每个月女性的月经期,但是往往有很多的时候非月经期子宫也会出现出血这样的症状,但是往往会被我们误认为是月经不调,其实子宫异常出血一定要引起我们的...
-
怎么才能保养子宫呢
在我们的生活当中,越来越得人总是有巨大的工作压力,尤其是很多女性抗压能力非常大,这样特别容易导致一些妇科疾病的出现,这样对子宫以及身体的健康都是非常不利的,并且很多妇科疾病发展严重就会影响到生育能力,其中子宫肌瘤就是最常见的一种,所以女性朋友平时一定要注...