想有好气色的话就喝茶 推荐3款花茶让你拥有好气色

气色好的女人，看起来红光满面，整个人有元气，魅力十足。女人最重要的就是气色，只要气色好了，人就会看起来靓丽很多。今天小编就给大家推荐几款能排毒补血、让人肤色红润的菜谱~想要知道答案，跟着本站的小编来看看吧！

春季女人想要好气色请常喝这几款茶

1、薰衣草茶

春季的时候易发感冒，女人一个不小心就可能被感冒盯上的，一旦感冒生病了，整个人都病恹恹的，脸色煞白的，没有一点好气色，让你的魅力不断下降。小编建议此时应该喝些薰衣草茶，帮助你益气安神，预防感冒，帮助女人们慢慢养出好气色。

其中，如果你觉得单纯泡薰衣草味道比较单一的话，可以搭配薄荷，或茉莉花，或柠檬，或洋甘菊，或玫瑰花等材料一起冲泡，味道会比较浓一些。

2、茉莉花茶

这款茶具有美容功效，因为喝它有助通便，帮助体内的残留的粪便排出去，避免粪便中的毒素一直积攒在身体里面，进而侵蚀身体和皮肤，影响你的气色。而且小编提醒，这款茶还能有助消除神经紧张，让你放松，一个人处于放松状态的时候，气血循环比较顺畅，脸色自然看起来更好。

想要有不同口味的茉莉花茶，就需要选择合适的材料搭配冲泡，比如说可以搭配白糖，或薰衣草，或洛神花，或荷叶等等。

3、红茶

红茶性平，温和，尤其适合春季饮用。女人们喝些红茶有助暖身暖胃，赶走身体内的寒气，从而促进气血流通，让脸色慢慢变得红润起来。所以说，春季女人们想要有好气色的话，可以常喝红茶。

此外，小编提醒，可以和红茶搭配一起冲泡的材料不少，其中最为常见的有：蜂蜜、牛奶、生姜、柠檬片、玫瑰花、茉莉花等等。每一种搭配都有各自的特色，总有你喜欢的。

适合女人喝的春季养生花茶

1、参菊茶

此款茶由适量的人参和菊花，搭配冲泡而成。适合女人春季养生饮用，因为这款茶中含有人参，它有助提高人体的免疫力，同时还能帮助你驱除疲劳;另外，这款茶还含有明目的菊花。两种材料共同冲泡成茶水饮用，具有相当不错的提神之效，女人到了春季，容易困倦，因此需要常喝这款茶改善困倦。

2、薄荷花茶

这款茶由薄荷叶以及菊花一同冲泡而成，特别适合春季饮用。因为菊花具有养肝明目之效，而薄荷又有提神之功，两者搭配冲泡饮用，能够帮助女人们赶走疲倦，同时帮助排毒，让身体变得强健。所以说，女人们想要在春季通过喝茶的法子养生的话，不妨利用薄荷叶和菊花一起冲泡成茶水喝吧。

以上给大家介绍3款花茶了，这3款花茶都很好，女性多喝这些茶，一定可以更健康，需要注意的是，气虚体质的女人喝茶要控制量，以少量为主，否则对健康不利。希望经常关注本站，可以了解更多健康保健的知识。