看周迅保养之道 学习永葆青春美丽的秘密
女明星是最难隐瞒年龄的人,因为她们的容貌都被一年一年记录在菲林上,身份证可以骗人,镜头可不会。但自出道以来,戏一部部拍,奖一座座拿,周迅那种少女式的娇嫩则永恒不变。我们当然很好奇,她到底每天在魔镜前干了什么?
保养程序也可以轮岗
作为南方姑娘,周迅的皮肤自然有得天独厚的底子,但要对付天干物燥的北京,她则需要两套互相替换的保养程序才能呵护好自己的干性皮肤。
作为典型的干性肌肤,你日常的保养程序是?
周迅:补水、补水、还是补水。工作情况下就是卸妆—洗面奶—化妆水—精华—面霜,非工作情况下是化妆水—面霜。因为我平时一般不化妆,所以有时都不见得会用洗面奶。北京太干了,干性肌肤经不起过度清洁,早上起来不出门的话,用清水洁面就够了。
那精华呢?你知道,很多精华据说拥有最强效的成分。
周迅:精华就是一种补充,不见得持续用。你可以换着来啊,一段时间用这个,过段时间换一种,以后再换回来,这可以对肌肤有多种补充,也避免有惰性。
请告诉我们干性肌肤必备的秘密武器吧!
周迅:最简单最好做的,蜂蜜牛奶面膜。早上你不可能马上出门,总会在家晃荡一会儿吧,晚上睡觉前你会晃荡一会儿吧,就这种零碎时间,在牛奶里混合蜂蜜,然后放一颗面膜纸进去,然后你就可以一边敷一边接着在家晃了,效果可以马上看得见。
越方便的越容易坚持
为了保养,现代女性间互相流传着很多“小秘密”:定期光顾美容院、只有瑜伽才是万能的。真的要这么复杂吗?周迅的回答会让你松口气。
有一种说法,女性25岁以后就应该开始光顾美容院,才能照顾好自己的肌肤,你觉得呢?
周迅:我不太去美容院。因为我相信的说法是——美容院不能老去,会导致皮肤越来越薄。不过要做深层清洁的话,还是美容院比较好,省时省事。但如果工作忙起来,我也保证不了这个周期,所以自发的保养很重要,比如我相信运动是最好的保养方式之一。
你心目中首选的运动保养方式是?
周迅:高温瑜伽。我喜欢汗完全出透的感觉,觉得自己整个人,从里到外都好干净。
但很多女性工作忙碌起来可能也保证不了去健身房的时间。
周迅:那可以选择自主性更强的运动。比如普通瑜伽,只要有可以铺一块垫子的地方就可以做。不做高温瑜伽的时候,我也会在家跑步、骑自行车、晚上的时候去滑直排轮,都是你自己可以做主的时间地点。
特殊护理=肌断食
我们在基础保养之外时常惶恐:是不是太冷落肌肤了呢?是不是应该给它“多多进补”免得它闹意见呢?
防晒对你意味着什么?
周迅:不可或缺。比如我在昆明拍戏时,天气很热,太阳又大,还得在上妆前就先涂防晒,要不是用了防晒,估计晒出来身上就是个黑背心了。
那颈部保养呢?
周迅:好麻烦。我一般就是涂面部保养品的同时顺手抹脖子上一点儿--只要和我面部年龄保持一致就满意了。
-
文根英私家按摩法 美白更给力
初识文根英,还是在当年热播剧集《蓝色生死恋》中的小恩熙一角。十年过去了,小妮子的皮肤越来越细腻白皙,还代言了某品牌的护肤品。今日热播的《玛丽外宿中》更和花美男张根锡大演对手戏,再度将人气推到顶峰。一直对外称从未整容的国民美美文根英,在如此繁忙的工作中...
-
蔡依林和你分享瘦身五大绝招
蔡依林的体重只有39公斤,听起来还真是有点不可思议,怎么能那么瘦呢?什么样的方法能让她从婴儿肥瘦到这样的体重,一起来看看她的独门秘籍。1、减肥秘笈一:给自己一个期望值蔡依林的身体结构是不是异于常人?怎么能在每天只吃过水菜的情况下,练舞、录音、赶通告…&...
-
2010年最幸福女星美丽秘籍大公开
09年娱乐圈结婚风潮尚未平息,2010又传来喜讯,情歌天后梁静茹要结婚了。其实,不仅仅是梁静茹,谢娜,当红女星都有可能成为2010最美丽的新娘!幸福小女人都有她们的美丽秘籍!梁静茹梁静茹告别剩女,传出将在2月19日(大年初六),和拍拖3年的未婚夫Tony在大马举行结婚典礼,两人从去...
-
唐太宗李世民的养生秘笈
唐太宗,李世民(599年—649年)在位23年(627-649)是唐朝第二代皇帝,中国历史上伟大的军事家,卓越的政治家,着名的理论家,书法家和诗人。太宗在位二十三年,在位期间国泰民安,社会安定,经济发展繁荣,军事力量强大。后人称他在贞观年间的统治为贞观之治。他有自己的养生...