走路走久了腰疼是什么原因?
年纪一大,身体就会出现许许多多的问题,或许只是小问题,但对已经不再强壮的身体来说都有可能是致命的打击。比如走路时间长了会觉得腰疼,严重时会直不起身。其实这并不是小问题,引起腰痛的原因有许多,大部分人都觉得是‘腰肌劳损’,那么什么是腰肌劳损,走路走久了腰疼究竟是由什么原因导致的?
腰肌劳损是指以腰部隐痛反复发作,劳累后加重,休息后缓解等为主要表现的疾病,是一种多见的腰部疾病。主要症状为腰或腰骶部疼痛,反复发作,疼痛可随气候变化或劳累程度而变化,时轻时重,缠绵不愈。腰肌劳损与长期的不良姿势直接相关,病人首先要注意矫正姿势改变生活方式,尽可能穿平底鞋,有条件的可以采取负跟鞋。中医觉得是局部的气滞血瘀脉络於阻所致,提议中医治疗。可以选择活血化瘀舒筋活络,补肝肾强筋骨的中医理论。活血舒筋膏加舒筋丹外敷可治愈。是一种传统黑膏药,外敷治疗,局部渗透力强,可以改善局部的微循环,削炎活血,舒筋活络,活血化瘀,接筋续骨,消除水肿,改变局部长期积累性劳损,引起的软组织粘连,萎缩,恢复韧带弹性,放松局部肌肉。也可以在患处外敷活血止痛的膏药,内服活血化瘀的药物,常用的有:舒筋活络健腰丸、壮腰补肾丸,外用的可以再患处贴云南白药的药膏治疗。
因此我们可以知道,如果出现腰痛的症状,须要到相关医院进行相关检查,具体原因应当尽早检查,尽早治疗。平时注意休息,不要过度用腰。最好是找有经验的中医辨证用中药治疗。希望小编的文章对患者有帮助,也祝愿广大患者早日康复。
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