夫妻性生活有啥好处?
性生活会给双方带来很多的好处,尤其是女性,有固定性生活的女性睡眠质量会更好,也可以缓解经期带来的疼痛。具体还有哪些好处呢?
消除失眠
所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠,但是各种各样的原因导致的失眠,经常困扰着大家。特别是女性,更容易失眠。
提醒:失眠者要走出心理怪圈。
失眠不要动不动就吃失眠药,要知道:常吃失眠药影响性功能。
而当经历一次和谐的性生活后,紧张激动的身体开始放松,肌肉也在满足之后的疲倦中得以舒展,睡意自然而然地袭来,有助于消除失眠症。而且性生活越是美满,事后也越容易入睡。
女性月经期导致腹胀或腹痛
女性在月经前的5—7天内,流入骨盆的血液增加,有可能引起肿胀和痉挛,导致腹胀或腹痛。
而性生活中的肌肉收缩运动,能促使血液加速流出骨盆区,进入血液总循环,而减轻骨盆压力,从而减轻腹部不适。有助于女性阴道的消毒。
长期没有性生活的女性易患阴道炎
实验证明精液中有一种抗菌物质——精液胞浆素,它能杀灭葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌等致病菌。所以可以帮助女性生殖器免遭微生物的侵袭。长期没有性生活的女性,更容易患阴道炎,子宫内膜炎、输卵管炎等病症。
性生活有效减少心脏病发生
性生活可以让骨盆、四肢、关节、肌肉、脊柱更多地活动,促进血液循环,增强心脏功能和肺活量。拥有和谐性生活的人发生心脏病的危险比性生活不和谐的人至少减少10%的风险。
-
男性怎么提高性功能呢
夫妻之间的性福生活需要依靠两个人的默契配合,不仅如此,拥有健康的身体也是提升性生活和谐度的基本保障,尤其是男性的性能力强弱会令性伴侣的感觉有所不同。男性怎么提高性功能呢?这不再仅仅是一个简单的问题,男性可以通过合理的饮食和运动来提高性功能,长时间的坚持...
-
勃起后马上就软了怎么回事?
夫妻房事是大家很关注的热门话题,如何才能很好的维持下去满足夫妻双方也是一个大问题,如果你的阴茎勃起后马上就软了,对夫妻的房事也是有着很严重的影响的,今天我们就来说一下勃起后马上就软了是怎么回事吧。阳痿又称为勃起功能障碍,是指阴茎不能达到和维持足以进行...
-
导致男性性功能障碍的原因
导致男性性功能障碍的原因导致男性性功能障碍的原因在导致男性性功能障碍的常见原因中,心理因素占据了重要比例,掌握和了解男人心理因素为何会导致性功能障碍,对性功能障碍的防治非常重要。那么哪些心理因素会导致男性性功能障碍呢?专家介绍,对两性关系错误的认识,人...
-
男人如何提高性功能
男性要对自身身体进行很好的保护,男性容易患有的疾病比较多,例如前列腺炎、前列腺囊肿、前列腺肥大,都是男性很容易患有的,还有一些较为严重的早泄、阳痿,这些疾病对男性身体的损害较大,同时也影响到男性是生活和工作,那男人如何提高性功能呢?有很多男性性功能不太好,因...