小孩脚踝扭伤该怎么办?
小孩是许多家长的心头肉,绝不忍心让她受到一点伤害,可是孩子小时候多玩好动,喜欢玩耍,难免会受伤,特别是脚踝部位受伤,这样很难医治,小孩一旦受伤,家长们一定会十分的担心自家的孩子,但是却没有掌握科学合理的处理方法所以很难解决这样的问题,那么今天我就教大家几招,通过学会几项简单的处理,你也会在必要的时候进行简单的医治。
抬高患脚坐下或躺着休息时,用枕头或背包抬高受伤的脚,这样可以促进静脉回流,加快血液、淋巴液循环,从而减轻局部肿胀和疼痛。
冷敷 冷敷能使血管收缩,减少出血,控制伤势发展,起到止血、消肿、镇痛的作用。崴脚最初的48小时内,可以用冰袋或冷毛巾每小时冷敷10分钟。记得要在皮肤和冷敷包之间放一块湿布,同时观察局部皮肤颜色,出现发紫、麻木时立即停止。
热敷 刚受伤时切忌热敷,以免扩张血管,增加出血量。当疼痛和肿胀趋于稳定,患脚即使低垂时也不会感觉胀痛,且伤处皮肤温度恢复正常,一般是在48小时之后,可以考虑使用热敷帮助消散瘀血。
刚受伤时,可以将止血的外用药喷在伤处。48 小时后,出血停止,肿胀也逐渐稳定,这时可以外敷五虎丹、内服活血止痛散等散瘀。也可以试一些自然疗法,用花椒、姜、盐加水煎煮后浸泡受伤的地方。
受伤最初两天,最好不要活动。等到肿胀和疼痛逐渐减轻时,就应该增加一些柔和的运动,例如抬高腿时,做足部前伸、后屈、左右伸展、顺逆时针旋转的活动,以帮助局部肿胀的吸收。
平时小孩在玩的时候家长就要多加关心和注意,避免小孩去些危险的地方,这样极其容易受伤,所以说当受伤的时候使用科学合理的方法进行治疗,如果严重的话,请立即送到医院,接受专业的治疗,这样才能避免很多不必要的麻烦,还给孩子一个健康的童年。
-
小孩睡觉头上出汗是怎么回事
我们都知道孩子的天性就是活泼好动,然而孩子出汗也是比较常见的一种症状,但是很多家长会发现孩子在睡觉的时候也会有出汗的现象,这往往让家长们特别的担心,不知道是不是孩子出现了健康问题,还是身体缺少微量元素导致的,那么出现这样的问题我们一定要掌握好原因及时再...
-
小宝宝出牙期应注意的事项
我们都知道,宝宝刚出生都是不长牙的,正因为宝宝刚出生不长牙,所以过一段时间宝宝就会自动长牙的,可是很多新妈妈都是不知道宝宝什么时候长牙的,所以总是不知道自己的宝宝长牙的时候算是早了亦或者是迟了。一般来说,宝宝在6个月大的时候会长出第一颗牙,两岁左右长齐20...
-
儿童健康早期干预成为热点话题
儿童健康早期干预成为热点话题随着时间的推进,80、90逐渐登上了育儿的大舞台,优生优育成为大家培育下一代思考的问题。“幼有所育,幼有优育”更是党和国家的民生目标。关于孩子成长过程中家长更需要担心什么?一是健康,二是教育。现在每个家庭对于孩子的养护观念越来...
-
幼儿高烧39度的治疗方法
不知道大家的孩子是不是经常出现幼儿高烧39度这种情况呢?这种情况没有癌症,也没有其他恶性疾病对人体产生巨大的威胁,但是这种问题也确实给我们日常正常的生活秩序带来了很大的影响,让我们的生活不在正常,很多人对此非常担忧,怕病情再次恶化,这种疾病也是需要长久治疗...