奶水不足的十大原因
对在女性产后,也都是要进行身体的保养,尤其是坐月子期间,饮食要进行合理搭配,不仅要吃的有营养,而且也要利于吸收,这样对身体各方面才会有保障,那有很多女性在产后,都是会出现奶水不足,奶水不足的原因是什么呢,很多人也都不是很了解,如何能够补充更多奶水呢?
奶水不足的原因也都是很多,最主要也都是跟女性自身有关系,所以在没有生产前,也都是要进行身体各方面补充,这样使得在生产后,有着充足的奶水,这样利于宝宝成长。
奶水不足的原因:
1、母亲喂奶次数过少:长时间不哺乳或延长喂奶间隔,不仅不利于乳汁的分泌,还会导致乳汁不足。
2、喂养不当:新生儿出生后没有及早地吸吮乳房,也没有按需哺乳;母婴分离,使用奶瓶喂奶而造成“乳头错觉”,导致新生儿不愿吸吮母乳;妈妈因为乳头疼痛而不愿让新生儿吸吮等因素,均可导致乳汁不足。
3、婴儿吸吮时间不够:每24小时哺乳的次数及吸吮的时间不够,使婴儿在两侧乳房的吸吮时间达到5-10分钟。如果在吃奶时睡着了,应该轻拍两颊,把他唤醒。
4、不适当地加辅食:有的母亲因乳汁分泌少给婴儿喂牛奶和糖水等,吸吮过少造成母乳减少。
5、婴儿吸吮姿势不正确:可导致婴儿吸吮不到乳汁,也就不能刺激泌乳反射。>>母乳喂养的正确姿势
6、母亲缺乏信心与热情:这时应给予心理上的支持,告知正确的喂哺方法。如分娩后尽早母婴同室,往往可避免这类问题的产生。
7、母亲营养不良休息不好:会不利于泌乳反射,同时乳汁的质量也受影响。
8、婴儿的口腔运动功能不良:如面部缺陷等也可干扰母乳的喂养,影响乳汁的分泌,此时可使用挤奶或用吸奶器吸奶喂养。
9、母亲乳腺发育不良:乳房发育不良,乳房手术,乳头凹陷,再次妊娠,母亲甲状腺功能低下等,均可使乳汁分泌减少。
10、有疾病或服用影响分泌乳汁的药物、胎盘残留等均可导致乳汁不足。
通过以上的介绍,对奶水不足的原因也都是有着一些了解,因此女性也都是要注意这些问题,那在女性饮食上,都是要少吃油腻食物,尤其是在坐月子的时候,更是要注意,油腻食物吃多了,对身体健康,也都是没有任何的帮助。
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