婴儿什么时候吃鱼肝油
鱼肝油就是从鱼的肝脏中提炼出来的一种物质,它里面含有人体所需要的维生素,多数是婴儿服用,它可以预防一些婴儿的疾病。很多家长都会给自己家的孩子服用这种鱼肝油,好来预防像佝偻病这类疾病。但是很多家长由于第一次做爸爸妈妈,并不知道应该在什么时候给孩子服用鱼肝油,这就成了很多人的困扰。
不知道什么时候服用,很多家长就不敢给孩子用,害怕起到反作用。那么今天就在这里跟大家分享一下婴儿在什么时候吃鱼肝油比较好呢,也让家长们对于它有个了解。
很多医生都建议宝宝要补充适量的鱼肝油,这是为什么呢?鱼肝油是新生儿宝宝常见的营养性物品,在宝宝的成长发育中起着非常重要的作用。
鱼肝油的作用
鱼肝油特别是北极圈内鳕鱼肝油是国际公认的婴幼儿最理想的鱼肝油天然来源,具有杂质少、无污染、易于婴幼儿吸收等特点,不仅蕴含丰富的DHA,有助于婴幼儿大脑、视网膜的发育;同时富含丰富的球蛋白、核蛋白、赖氨酸、谷氨酸、甘氨酸等多种免疫营养物质,能够增强宝宝抗病能力。
鱼肝油的最主要成分为维生素A和D。
维生素A作用
1、促进上皮的分化,帮助维护皮肤和粘膜的健康;
2、维持正常视力,可预防夜盲症,干眼症等;
3、帮助机体组织的生长发育和复原;
4、增强免疫力,对抗呼吸道疾病。
维生素D作用
1、调节体内钙、磷代谢,维持血钙和血磷的水平;
2、维持牙齿和骨骼的正常生长发育;
3、有效预防佝偻病和骨质疏松。
什么情况需服用鱼肝油
虽然服用鱼肝油可以预防和治疗佝偻病,但这并不意味着每个宝宝都需要服用,因为维生素A和维生素D并不是多么难以补充的维生素,如果在日常生活中足够重视的话,那宝宝也完全有可能不需服用的,需要服用鱼肝油的4种情况:1.妈妈母乳不足,属于混合喂养的宝宝;2.断奶后辅食中没有及时添加蛋黄、动物肝脏等富含维生素A、D以及富含胡萝卜素的蔬菜、水果等;3.缺少维生素A导致的呼吸道和消化道感染,干眼症,角膜软化及皮肤干燥的儿童。4.足不出户少晒太阳;
既然服用鱼肝油可以预防和治疗,那么宝宝应该吃多少才合适呢?目前来说,宝宝平时特别是在冬天很少晒太阳,且母乳、牛奶中的维生素D很少,不能满足生理需要。为防止宝宝缺钙,除了经常晒太阳的母乳喂养儿在4个月以前可以不补充外,应在出生后2~4周开始补鱼肝油,维生素D的预防量为每天400单位,可用到宝宝两岁。
鱼肝油制剂有新旧之分,宝宝每天需要的维生素A约为1000~1500单位,维生素D约400单位,两者的比例为3:1,如果按照旧制剂的含量的话,如果满足宝宝对维生素D的需求,那么宝宝就额外多吸收了维生素A正常含量的4~5倍,这样高浓度的吸收量,很容易发生维生素A中毒。
所以家长选购时,应注意购买3:1的新制剂。如用浓鱼肝油滴剂,应每月换一瓶,因为开盖后鱼肝油中的维生素D易氧化而失去效果。
以上就是为大家介绍的婴儿什么时候服用鱼肝油比较好,家长在看过之后就可以知道什么时候给自己家的宝宝去服用了。当然在选择上也是要注意,上面文章也有提到一定要买新的鱼肝油。
-
孩子改不掉吃零食?不如换成汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片
都说吃零食不健康,然而成人尚且无法抵抗美味的食物,更何况是意志力本就不强的小孩呢?不过孩子如果总想吃零食,这对家长来说确实是一个头疼的问题。过分抑制孩子的天性,容易激起他们的逆反心理,导致有些孩子会偷偷在背地里大吃零食;但是放任不管,又是对孩子的健康不负责...
-
澳洲原装进口奶粉哪个好 淳璀有机奶粉更受欢迎
随着消费群体日趋年轻化,品质与口碑成为大多数90后家庭选择奶粉品牌的重要参考因素。在此推动下,澳洲原装进口奶粉凭借其优质的奶源以及先进生产工艺,备受家长们的喜爱。那么原装进口奶粉哪个好?澳洲奶粉排行榜10强中有哪些奶粉品牌值得推荐呢?本篇文章精选了3款在...
-
澳滋骆驼奶粉是新春佳礼 丰富营养开启健康新年
随着春节的日渐临近,礼品市场又迎来新一轮消费高峰。在给亲友送礼方面,许多人都追求体面、贴心,因此一些高品质营养品会成为热门礼品。然而,礼品市场上鱼龙混杂,要选出真正的高品质营养品,消费者需要擦亮双眼,深入了解产品的原料、配方等等。在这方面,一些精明消费者以...
-
Belli璧丽携新品强势登场2021CBME,共探母婴产业新趋势
7月14日,第21届CBME中国孕婴童展在上海国家会展中心拉开帷幕。来自美国的母婴护肤品牌Belli璧丽,携全线产品重磅亮相6.2馆6-2E88展位。凭借其清晰的品牌定位、与差异化的产品卖点,Belli璧丽在今年CBME展会上也成为众多经销商和零售商看好并意向合作的增量品牌。全...