孩子饮食培养有关键期爸妈切不可错过！

你知道为什么越来越多的孩子出现挑食、偏食、暴饮暴食、吃饭坐不住等不良的饮食习惯吗？其实这都是因为，在孩子习惯养成关键期内，父母缺乏正确的喂养知识、不良示范，溺爱、娇惯孩子等。要想培养孩子良好的饮食习惯，切不可错过关键期的教育。

根据大脑的发育，培养孩子良好的饮食习惯有几个关键期：

1、胎儿期：有研究结果表明，胎儿在妈妈腹中时就已经开始受妈妈饮食习惯的熏陶。

2、0～6个月：婴儿一出生就已经有了味觉。婴儿舌头上的味觉细胞不但已发育，而且还有记忆功能，婴儿时期尝试过的食品，往往终身难忘。母乳中含有很多食物的味道，接受母乳喂养的孩子断奶后，更愿意尝试不同食物，所以这个时期最好母乳喂养。母乳是宝宝最好的食物，但如果产后母乳不足，可以给宝宝补充营养丰富的配方奶粉。美纳多婴幼儿配方奶粉含有活性益生菌Bb-12和益生元FOS&GOS的倍效组合，益生菌和益生元能改善肠道内的微生态环境。此外，美纳多奶粉还添加了核苷酸、DHA、ARA等成分，帮助孩子更好发育。

3、6个月起：从开始添加辅食起，父母就要让孩子养成好的饮食习惯，要让孩子的饮食丰富多样。孩子不喜欢吃的食物，要尽量变化方法让他吃下去，让大脑的食物中枢和这种食物建立起联系后，他就会接受并喜爱这种食物了。

4、1～3岁半：这是孩子饮食习惯形成的关键期，在此期间，父母切不可一味迁就、纵容孩子挑食、偏食、把零食当饭吃等“恶习”。很多孩子偏爱肯德基等快餐，不爱吃水果和蔬菜，只喝饮料不喝白开水，可能和此时的不良喂养有关。

很多妈妈认为孩子大了，能正常吃辅食就不需要喝奶粉了，其实这是错误的认识。配方奶粉营养均衡全面，每天早晚可以让孩子喝两杯配方奶，可以给孩子提供生长发育所需的营养，帮助增强孩子的抵抗力。

5、3～6岁的孩子大多开始了幼儿园生活，此时要引导孩子养成良好而又卫生的饮食习惯。让孩子懂得饭前洗手，不浪费粮食，吃饭不掉饭粒等良好就餐习惯。随着孩子活动增加，要给孩子多增加食物份量，注意营养配餐。有条件的家庭可以给孩子提供儿童奶粉。像如今，很多家长都青睐购买新西兰奶粉给孩子饮用，因为新西兰奶源纯净、安全。新西兰奶粉哪个牌子好呢？

即将上市的新西兰原装原罐进口的美纳多启活4段儿童配方奶粉值得大家选择，其甄选新西兰奶源，产品更纯净、安全。其成分中含有DHA、胆碱、叶黄素、矿物质硒等多元营养成分，有助于孩子健康成长，活力每一步。