儿童胃窦炎吃什么比较好?
小孩子只要稍微一个不注意很容易就会生病的,他们本身的身体就没有大人的那么强壮,这种时候我们就要更加的注意了,很多人在饮食的方面可能没有小心,很多的小孩子都得了胃炎,这个时候相对的我们也可以通过饮食来进行调理的,让我们一起来看看下面介绍的内容吧。
1、白萝卜500克,蜂蜜150克。将萝卜切丁,放于沸水中煮熟捞出,晾晒半日,再放锅内加蜂蜜用小火煮沸,调匀,冷却后装瓶,每日服3汤匙。适合于胃部胀痛、嗳气、反酸的患儿食用。
2、牛奶220ml,蜂蜜30克,鹌鹑蛋1只。将牛奶先煮沸,打入鹌鹑蛋,再煮数分钟后加入蜂蜜即成。每早服用。适合胃痛、口渴、纳呆、便秘的患儿用。
3、饴糖20克,冲入豆浆250毫升内,煮沸后空腹饮用。适合胃部隐痛、手足不温,怕冷的患儿。
4、取莲子、糯米、米仁各50克,红糖15克。莲子用开水泡胀,剥皮去心,放入锅后加水煮30分钟后加粳米及米仁煮沸,小火炖至烂,放红糖后食用。适合中上腹疼痛、消瘦、食欲不振、舌苔腻的患儿。
注意事项:定时定量:要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱。
温度适宜:饮食的温度应以“不烫不凉”为度。
细嚼慢咽:以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用。
其实总结起来要想调理好小孩子的胃,最主要的就是要在食物方面多下手,注意要一些柔,软的食物,这样对于他们来说,吸收的效率会更好的。吃饭以后也可以多去吃一些清淡的水果,这样也是可以起到一定的帮助消化的作用。
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