如何防治孕期痔疮呢?
有很多女性在怀孕的时候,因为经常吃一些高营养的东西,再加上运动量不大,很容易会出现便秘现象,而长期便秘会导致出现痔疮,出现痔疮上厕所更成了难事儿,许多人都很痔疮,但痔疮又很普遍,那么怎么在怀孕时期预防痔疮呢?下面就让小编给大家详细介绍一下吧!
痔疮通常出现在孕晚期。这时候增大的子宫对下腔静脉造成压迫,使血液回流受阻,容易形成局部的静脉曲张,加上此时盆腔组织松弛,痔疮很容易形成。当准妈妈感觉在肛门或者直肠附近有肿胀、瘙痒或剧烈疼痛等症状,或者便中带血:就可能是患上痔疮了。痔疮对母婴健康都有一定的危害,需要积极调理治疗。
治痔疮先治便秘
痔疮的产生与便秘有着不可分割的关系,所以患了痔疮后,一定要同步治疗和调理便秘。若便秘减轻,排便时间缩短,每次可以控制在3分钟以内,痔疮就可以有效缓解。如果可以控制在1分钟以内,一二期痔疮能够自行康复。养成排便的好习惯排便时不要过于用力。太过用力会导致部分直肠脱出,加重痔疮。
如果痔疮有脱出,在大便之后将痔疮轻轻推送回去,然后在患处涂一些胶状油,可以帮助痔疮在人活动时自动回位。
大便后做好清洁工作,不要用力擦或蹭,可以用湿润的薄棉纸、婴儿用纸或药用卷纸轻轻拍干。便后起身前,可用较柔软的多层卫生纸夹在肛门处,半小时后再将纸取出。这样做可使直肠静脉在人走动时迅速活跃还原,血液正常回流,减轻痔疮。
每天晚上用温水清洁肛门附近,或者用1%~2%苏打水坐浴。洗完后,用温湿的小毛巾垫在肛门处用手指顺时针按摩,可以促进血液循环,减轻痔疮症状。运动改善痔疮。提肛运动,可以活动直肠肌肉,增强肌肉收缩力,促进血液循环,也是改善痔疮的理想方法。每天可做20次或以上。
严重时向医生求治
如果痔疮严重,可以找医生治疗。如有需要,医生会建议在患处敷冰袋,或使用治疗软膏、痔疮专用栓剂等治疗。有炎症者除了使用抗生素外,还会施行直肠奴佛卡因封闭,但不管怎样,一切都要听医生的。另外,怀孕期不适合做痔疮手术,疼痛和出血不利于胎宝宝安全。
出现痔疮的时候,应该在饮食上多加注意,平时多吃一些清淡的东西,多吃水果蔬菜,养成每天定时排便的习惯,其实只要在平时多注意,在怀孕的时候是完全可以避免出现痔疮的,在怀孕期间也可以适当锻炼锻炼身体,但一定要注意保护胎儿,运动不要太剧烈。
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