怀孕肚子下怀要注意什么
怀孕后,孕妇的肚子形状不同,就说明宝宝的体位是不同的,有些孕妇明显的是上怀,而有些则是下怀,对于下怀的孕妇来讲,因为胎儿会压迫到孕妇的膀胱,让孕妇有想上厕所的想法,而且孕妇也要注意睡觉的姿势,那么怀孕肚子下怀要注意什么呢?我们来详细的了解下吧。
有些人很明显的能够看出是上怀还是下怀,而有些人却不太能看出来,这个只是相对的。下怀的人很容易压迫膀胱,跑厕所的时间会很多,而且走路会感觉很难受,总有下坠的感觉。
怀孕期间孕妇的睡觉姿势最好是左侧卧位,这样的姿势才最有利于母子健康。其原理是避免增大的子宫对下腔动、静脉及肾脏的压迫,保证心脏排血量,并保持肾脏有充分的血流量,改善子宫和胎盘的血液供应,有利于胎儿的生长发育,还有利于纠正异常胎位。
右侧卧位对胎儿发育也不利,因为怀孕后的子宫往往会个同程度向右旋 转,如果经常取右侧卧位,可使子宫进一步向右旋转,从而使营养子宫的血管受到牵拉,影响胎儿的血液供应,造成胎儿缺氧,严重时可引起胎儿窒息,甚至死亡。
怀孕后,女性一定要注意养成良好的习惯,早睡早起,不要过度的劳累,要注意躲休息,平时可以多散散步,多运动运动,对于胎儿的健康发育都是有一定的帮助的,平时孕妇也要注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果,避免吃辛辣的食物。
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