刚怀孕要注意什么 怀孕的初期症状是怎样的 孕吐怎么办
怀孕了可是一件值得高兴的事情,尤其是对于想要孩子的女人来说。在这里小编提醒,孕期是很特别的阶段,必须要注意保健,否则的话,很容易流产让女人失去宝宝的。那么怀孕不久要注意什么呢?怀孕的初期症状是怎样的?下面,就快和本站一起了解吧!
怀孕的初期症状是怎样的
1、月经停止
如果夫妻在排卵期前后有过性生活,并没有采取避孕措施,平时月经周期正常,突然出现5天以上的停经症状,就有可能怀孕了。
2、恶心呕吐
大约从怀孕第5周开始,很多孕妇会发生孕吐。特别在早晚会出现恶心,没有任何原因就发生呕吐。目前孕吐的原因并不确切,不过数据表明,可能是与人体内的绒毛膜促性腺素(HCG)有关。刚怀孕时,人体内的绒毛膜促性腺素(HCG)含量开始升高,这种激素的水平越高,就越容易感到恶心。
3、乳房胀大柔软
在受孕后的一、两周后,你的乳房会变得胀大,会更加柔软。由于妊娠刺激,孕妇的身体会产生许多雌激素和黄体酮,导致乳房的腺体开始生长,所以乳房会变大。这些激素还会使乳房能够保存更多的液体,所以乳房会变得酸痛柔软。
4、白带增多
怀孕后体内雌激素随着妊娠月份增大而逐渐增多,雌激素能促进子宫颈及子宫内膜腺体分泌黏液,孕妇的阴部、阴道、子宫颈这些部位血流量旺盛,组织水分增多,因而分泌物也增多,白带也随之增多。
5、阴道轻微出血
受精卵在受孕后的6—12天内会在子宫内着床,这时可能有导致孕妇有轻微的阴道出血情况。若有这种情况出现,如果阴道出血量轻微且没有严重不适症状,孕妇不必担心,这是受精卵着床时的一种正常生理反应,对人体没有害处。受精卵着床出血表现为少量的血丝或血点,一天中可见数次,出血持续三天左右,没有月经来潮时的不适感。受精卵着床出血需要和月经区别开,以免孕妇怀孕而不自知。
6、食欲不振
食欲不振可能在你受孕后的2周就会出现。因为黄酮体的分泌会使身体的许多系统功能有所下降,人体的消化系统功能也会受到影响,所以有时可能会引起便秘和消化不良。
7、身体疲劳
怀孕初期,有些孕妇的身体会分泌出一种类似麻醉剂的激素。它的主要成分是黄体酮,主要作用于子宫。这些物质使子宫的肌纤维松弛,避免过早的疼痛,从而使得胎儿可以不受干扰地成长。但这些黄体酮会使你的基本体温升高,因此你会缺乏体力。而且你的心跳频率会变高来提供更多的氧气到子宫,因此你会觉得很疲劳。
8、尿频
你可能会觉得尿频这个征兆不会来得那么早,应该会在胎儿能够挤压到膀胱才会出现,但是其实这个征兆可能会在怀孕的早期就出现。在怀孕初期出现尿频主要是因为身体荷尔蒙分泌改变而导致的,不止膨胀的子宫会对膀胱造成压力,血流量的增多也会对肾脏造成压力,导致尿液增加。
9、情绪不稳定
如果你发现自己会为电视剧里面一个很小的情节而大哭一场的话,不要觉得奇怪,这可能与怀孕分泌的荷尔蒙有关,你可能会在一瞬间内就能大哭大笑。
10、浮肿、抽筋和背痛
许多女性会将这些症状误以为是经前综合症的症状,实际上这是由于荷尔蒙的变化和子宫的增长有关。
11、晕眩
由于激素的分泌你的体温会升高,因此你很容易会觉得头轻轻的。相对于正常来说会需要长一点的时间血液才能流到大脑,同时低血糖也是造成晕眩的一个重要原因。
12、头痛
有些女性在怀孕早期就会经常觉得头痛。除了激素分泌的因素以外,还可能是喝水不足和低血糖造成头痛的现象。但随着怀孕的过程进展,头痛的现象会慢慢减少。
刚怀孕要注意什么
1、要产检
为了及时了解自己的身体状况,宝宝的发育情况,需要定期产检。所以说,孕妇要按时产检,不管你有多忙,到了产检的日子都应该按时去,一点拖延都不可。同时,产检的时候,请尽量带上另一半,避免一个人产检到处跑。不然慌里慌张的,很容易跌倒出现意外的。
2、注意穿着
怀孕了以后要避免穿紧身衣裤,口过紧的丝袜也不要穿,以免给腹部带来压迫。孕期女人们应该穿宽松一些,最好穿高腰的,这样子腹部就不会被禁锢。
此外,高跟鞋也不要穿,不然不容易保持平衡,万一摔倒了很有可能造成流产。有些这一次摔倒孩子没了,也许一辈子都怀不上了。所以说,远离流产风险,孕期的女人们要放弃高跟鞋,改穿平底鞋。
孕吐怎么办
1、稳定情绪。准妈妈在早孕反应的影响下,首先要学会调整自己的情绪。解除思想顾虑,不要紧张和焦虑,尽量避免一切不良的精神刺激,保持精神愉快。
2、保持充足的睡眠。在早孕反应的影响下,准妈妈更需要休息好,一定保证足够的睡眠时间,晚间至少要睡眠8小时。
3、补充维生素。在孕吐较轻的情况下,准妈可以适当补充维生素B和维生素C,这能帮你减少呕吐、恶心等反应。尽量避免药物治疗,必要时可服用少量镇静止吐剂,但必须在医生的指导下用药。
严重孕吐需要这样做:
当孕吐严重时,准妈妈不要继续留在家中,而应该尽快在家人的陪伴下住院治疗,妊娠反应剧烈是很危险的,有危害生命的可能。住院治疗期间,准妈妈要注意补充水分和营养。如进行治疗后情况仍相当严重,身体状况极度虚弱,这个时候听听医生的建议,考虑是否放弃这个宝宝。
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