产后如何快速去除黄褐斑?产后去除黄褐斑的小妙招
黄褐斑是一种常见的获得性色素沉着性皮肤病,当人体机能发生病理性变化(如:性情不稳、内分泌紊乱、月经不调、疾病、紫外线、劣质化妆品等)时,导致了人体内的气血运行不畅,经脉不通,导致瘀血停滞,气滞不畅,心血不能达到皮肤颜面、营养肌肤,而皮肤中的黑色素就不能随着人体的正常新陈代谢排出去,长期如此,就形成了色斑。体内不同部位的气滞血瘀及病变,就会在面部相对部位以斑块表象出来。
去除产后黄褐斑的方法
1、阳光过度照射会加重黄褐斑问题,因此要避免阳光过度照晒,外出要做好防晒工作。而且选择化妆品要慎重,因为某些化妆品中含有大量雌激素,容易加重黄褐斑问题,因此要根据自己的皮肤选择合适的化妆品,也不要用唇膏涂抹脸颊。
2、维生素c对于去除雀斑、黄褐斑问题有帮助,因此,去除产后黄褐斑要多吃营养丰富和易消化的食物,常吃蔬菜和水果,少吃辛辣等刺激性食物,保持大便通畅,防止便秘的发生。
3、外用药物也是去除产后黄褐斑的方法,但是这种方法不建议使用,如果要使用也应在专业医生指导下进行,比如,外涂3%氢醌霜或10%~20%的白降汞软膏,每日2~3次,能使雀斑、黄褐斑减轻或暂时消退。
4、内服中药也是去除产后黄褐斑的方法,也不建议使用,毕竟产后处于哺乳期阶段,如果乱用药物,容易影响到孩子的健康成长。下面,我们一起认识下常见的治疗产后黄褐斑问题的药方。
柴胡桂枝汤:柴胡、当归、白芍、半夏、黄芩、桂枝各9克,薏苡仁30克,甘草、生姜各6克,大枣5枚。水煎取汁,每日1剂,服2次。
六味地黄汤:熟地黄、山药各15克,山茱萸、丹皮、茯苓、当归、丹参各10克,甘草6克。水煎汁,每日1剂,服2次。
治疗黄褐斑的饮食疗法
吃奶糊去除黄褐斑
核桃仁30克,牛乳300克,豆浆200克,黑芝麻20克,白糖适量。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,然后与牛乳、豆浆调匀,放入锅中煮沸,再加白糖调味即可;也可在煮沸时,打入生鸡蛋,边搅边煮。每日早晚各吃1小碗。可经常食用。
吃薏苡粥去除黄褐斑
猪肾1对,山药100克,粳米200克,薏苡仁50克加水适量猪肾去筋膜、臊腺,切碎,洗净,与去皮切碎的山药、粳米、薏苡仁、水一起,用小火煮成粥,加调料调味即可。
喝山楂饮去除黄褐斑
山楂、橘皮各饮适量;山楂、橘皮加水共煮,待凉,用纱布滤渣取汁加蜂蜜调用。可经常饮用。
-
顺产产妇的2大注意事项 轻松简单的帮助产妇做个愉快健康的月子
很多顺产的产妇在饮食在比较不注意,很容易造成各种各样的特殊疾病的出现,现在小编就来进行简单的介绍和分析,让您可以轻松简单的帮助产妇做个愉快健康的月子。希望可以帮助到你想要知道答案的话,跟着本站来看看吧!顺产产妇的注意事项之一:饮食宜荤素搭配,忌荤腥为...
-
生过孩子后乳房下垂要怎么办
有一些女性朋友们在生过孩子后会出现乳房下垂的情况,乳房下垂不但会影响到女性朋友的身材而且还容易给女性朋友带来了很大的心理压力,所以我们建议生过孩子后出现乳房下垂的女性朋友一定要重视这种情况才行,那么我们有什么方法可以对付这种情况呢,下文我们给大家介...
-
产后减肥瘦身是一个特别热门的话题 5招教你轻松快速减肥
我们知道大多数女性分娩后会出现身体肥胖的情况,女性产后需要控制脂肪的摄入量,避免吃太过油腻的食物,并且要控制甜食的摄入量,女性分娩后减肥要采取正确的减肥方法,最好采用运动减肥法,可以取得好的减肥效果,下面我们具体了解一下产后减肥的方法有哪些?这里小编给大家...
-
生小孩后多久来月经
女性月经为什么月月按时就来了呢?是因为子宫内的子宫薄膜每月都会脱落一次,只要您没有怀孕每月都会来潮,女性只有在怀孕的时候和绝经之后才会没有月经,但是孕妇在生小孩后多久来月经呢?生完孩子之后由于身体发生着巨大变化,所以经期在开始的时候也变得不稳定,但什么时...