夏天保湿美白的技巧
夏天保湿美白的技巧
夏天保湿美白的技巧,相信大家应该都知道,夏天的气候比较炎热,所以我们很容易会出现皮肤缺水和被晒黑的情况,这时候我们就需要做好保湿与美白。下面小编为大家分享一些夏天保湿美白的技巧,感兴趣的朋友赶紧来了解一下吧。
夏天保湿美白的技巧1夏天保湿美白的技巧
1、要勤饮水,保持体内外水份
水分补充适当饮用果汁、矿泉水、茶水等,保证体内有充足的水份;经常洗澡、洗脸,可使皮肤吸收水分而保持湿润;还可用蒸气熏蒸,给皮肤特别是面部补充水分。
2、要有充足的睡眠和休息
保持充足睡眠因为,皮肤经过白天的日晒风吹后,需要“休整”以补充营养和修复损伤的细胞。而晚上十点至凌晨四点,则是皮肤休整的最佳时段。
3、要加强营养
水果蔬菜多吃含维生素的新鲜蔬菜、水果、鸡蛋及芝麻、蜂蜜等,有利于增强皮肤代谢功能。
4、要经常按摩面部皮肤
皮肤保养清晨坚持用双手顺着面部肌肉、血管走向,缓慢地按摩几分钟,促进其血液循环和细胞分泌,可增加皮肤的胶质和油质。
5、要控制调节情绪
心情舒畅皮肤神经也受大脑控制,若精神不好或长期紧张、恐惧、压抑等,会导致皮肤血液循环不良,营养供应不足,使皮肤苍白、多皱纹,过早衰老。
夏天保湿美白的技巧2夏天保湿的技巧
1、选对水润保湿护肤品
在炎热的夏季,在护肤的问题上,如果我们所选择的护肤品能够彻底深入地让肌肤所吸收,肌肤自然就不会干燥和缺水,所以,在护肤品的选择上非常关键。夏季应选择清爽补水型的护肤产品,但由于夏季温度较高,皮肤的水分蒸发又较快,所以,护肤品光清爽补水还不够,还需要有保湿锁水的功效,保湿补水型的清爽乳液是最佳的选择。
美眉们选择保湿水润型的护肤品,还需要根据自己的不同肤质来选择。例如油性肌肤的美眉们,夏天护肤也是非常烦恼的`,可以使用无油分的护肤产品,水润度越高越好,以减轻皮肤的负担;而干性皮肤可选择比较滋润的乳液,同时,晚间也使用清爽锁水的晚霜,为皮肤充分补水和修护;中性皮肤,只需要选择简单清润的乳液即可,适当为肌肤补充水分,保持滋润度。
2、防晒产品要清爽
夏季皮肤护理当中,防晒是重中之重,防晒工作做得好,可以有效预防肌肤变黑长斑,然而,有很多的防晒霜,涂抹之后总是会有油腻厚重的感觉,也让皮肤大大出油了,不仅没有起到防晒的效果,反而堵塞了毛孔的呼吸,让肌肤更加油腻,从而滋生了痘痘问题。建议美眉们选择清爽的防晒霜来使用,添加了控油成分或者是抗氧化成分的防晒霜,就比较清爽,使用过后的感觉不会太油腻,另外,防晒霜的防晒系数可选择适中即可,总之,防晒产品要清爽,皮肤才能避免油腻干燥。
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