如何做头皮按摩有效
不知道大家有没有这样的经历,去理发店洗头剪发的时候,理发师都会给你进行一个头皮按摩,头皮按摩不仅可以放松自己的心情,还可以让你更好的休息。其实我们经常在自己洗完头发的时候可以按摩头皮,这样,不仅能促进头发的生长,而且也有利于脑部血液的流动,有促进脑部智力的发育,下面我们就来说说如何做头皮按摩有效呢?
1、抓。头皮按摩的时候,记得十指微弯并拢,然后放在自己的头皮处,然后以向外扩散状抓自己的头皮,然后再自然合起来,继续这样的重复的动作。这个动作抓起来面积大,能有效把所有的头皮地方都兼顾到。
2、搓。搓这个就要用到指腹的地方了。把两手的五指分别微弯并拢,然后插入头发中,感觉到指腹触碰到头皮,然后前后左右地对头皮进行按摩,这个你会感觉到头发根有被你搓到,不用担心,这种的,会让头皮发热,有很大的功效作用。
3、揉。揉这个,是把手握成拳,然后用虎口处,两手的虎口处按到头发上,当然,这个对于短头发来讲,非常有效。然后用两手的虎口去自然地按摩头发的地方,会起到很好的作用的,因为接触面积大,效果也不错。
4、点。有一种按摩的方法,大家可能都试过,有时候头疼的时候,用十指指尖去敲打,会有一定的作用的。所以,这个时候,也可以用十指的指尖去点抓打自己的头皮,也会收到很好的效果的。记得,敲的时候,最好是短指甲。
5、敲。敲这个动作相信大家在美容院里都有见识过,当然你自己可能做不到,所以,可以请自己的朋友来帮助。双手拿掌,然后用两手的小指整根去敲打自己的头发,这样,会让你的头发有一种新生的感觉。效果特好,否则美容院也会专有这样的指法了。
如何做头皮按摩有效,看着上面的介绍相信大家已经知道如何做好头皮按摩了。其实头皮按摩是非常简单有效,抓、搓、揉这些动作都是非常的简单而且非常的有效,不过大家在做按摩的时候一定要注意自己的力度,这样才会对自己的头皮比较好哦。
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