秋燥上火“爆痘”,虚实要分清
随着天气转凉,随之而来的,则是恼人的痘痘开始“发威”,占据面部各个角落,又疼又丑。为什么秋燥时节,痘痘们反而有加剧的苗头?有人认为是上火惹的祸,然而大量的凉茶灌下去,却并没起多少效果!秋天的痘痘,究竟因何而来,又该如何预防呢?
秋燥上火“爆痘”,虚实要分清
秋燥助“痘”长
秋天就是“燥”,这种气候特别容易夺走人体内的水分。专家介绍:“燥为秋季主令,秋燥从口鼻、肌肤、皮毛而入, 导致口鼻咽唇皮肤等处干燥,而燥邪偏盛,肺腑容易被燥火所伤。”而我们的“娇脏”肺主皮毛,若为燥邪所伤,不能治理调节气血,于是就让痤疮乘虚而入。加上 气温降低,人们的饮食风向也随之改变,火锅、川菜、进补菜肴等渐渐火爆。过多温补、辛辣的饮食也会在一定程度上导致“燥上加燥”,人食用后体内易积热,不 容易散发,进而导致“上火”等问题。需要注意的是,作息时间不规律,夜晚休息不够、过度劳累等也是导致“上火”的重要原因。
也许有人会问,同样受到秋燥的影响,为什么有的人就不会受痤疮影响?周迎春解释,其实事物的发生发展往往受到内外因的影响,痤疮的发生也是一样,会受自身体质和外在气候的影响。燥邪容易伤阴、伤津,阴虚体质的人就更容易受到影响。
治理“痘痘”要分虚实
很多人简单地理解,长痘就是“上火”所致,需要喝凉茶。但往往并不奏效,这是为什么呢?专家说,中医认为,痤疮主要包括肺经风热、脾胃湿热、痰淤凝 结、冲任失调和阴虚火旺等多种证型,不是单纯的“热气”、“上火”,而且这“火”也要分虚实,例如肺经风热、脾胃湿热就属于实火,阴虚火旺则为虚火。
(1)实火痤疮。“痘痘”皮损发红、疼痛、皮温较高,常伴有大便干结、鼻腔出气热、口臭、舌红等表现,多数是外感燥热或吃了辛辣温热的食物引起的。
(2)虚火痤疮。“痘痘”皮损往往没有明显的局部发红、疼痛和皮温升高的表现,反而伴有口干唇燥、手足心热、盗汗等阴虚火旺的表现,多是熬夜和天气干燥引起的。
专家介绍,喝凉茶对实火痤疮一定帮助,但对虚火痤疮不仅没有作用,反而会导致损伤脾胃的不良后果。目前,痤疮的中医药治疗已被写入2014中国痤疮治 疗指南,其疗效得到了肯定。中医可根据痤疮的发病时间长短,皮损形态等不同表现分型论治。因此如果是痤疮问题较为严重,建议到医院让医生对症治疗。
对于不太严重的痤疮,可尝试中药外治法
(1)用马齿苋、紫花地丁、黄柏等水煎湿敷,每日2次,每次20分。
功效:对炎性丘疹、脓疱皮损,起到清热解毒,减轻炎症的作用。
(2)将颠倒散(大黄、硫黄等量研细末)用水或蜂蜜调成稀糊状,涂在皮损处,30分钟后用清水洗干净,每晚一次。
功效:对于炎性丘疹、脓疱、结节和囊肿皮损,能起到活血、清热散结的作用。
(3)简便易行的耳穴贴压法:取内分泌、皮质下、肺、心、胃等穴,用王不留行籽贴在穴位上,每天轻压10分钟左右,每5天更换1次。
-
10天最快速祛斑方法 祛斑不要再走弯路了
拥有一张白皙无瑕疵的脸蛋相信是很多MM梦寐以求的事情,而脸上的色斑却总是让MM们心灰意冷,一点点褐色的斑点,挂在脸上,真是让人难以忍受,那脸上色斑怎么去除呢?今天小编就教你10天最快速祛斑的方法,让你找回零瑕疵水嫩肌。1、洁面彻底预防雀斑,美容专家的主张是,进行“...
-
永久去除毛发 每个人都会长出很多头发来
永久去除毛发每个人都会长出很多头发来永久去除头发。有些头发是黑色的,这严重影响了外观。因此,为了去除头发,下面的小编收集了一些关于永久去除头发的信息你!永久去除汗毛1激光去除毛发采用激光的方式祛除汗毛效果是非常不错的,而且见效非常的快,而且激光具备迅速,...
-
(祛斑方法)生活中的祛斑小偏方
美白祛斑在现代生活中,已经成了女性们的热聊话题。脸上长斑不仅影响到个人的气质形象,甚至可能影响到工作和家庭。因此关于用什么祛斑方法好这个话题也越来越多的被女性朋友们所关注。一旦脸上长了色斑,到底应该怎样祛除呢?下面小编就给大家共享生活中的祛斑小偏方...
-
脸上晒斑怎么办?如何去除脸上的斑?
脸上长色斑对于女性朋友是非常影响心情,影响容貌的事情,每个人都不希望脸上长色斑,但是色斑或许还会找上自己。当脸上出现色斑的时候,不要着急,任何事情都是有原因,有办法解决的,脸上晒斑怎么办?如何去除脸上的晒斑?花粉蛋清面膜先准备适量的花粉和蛋清,然后在干净的杯子...