最近脸上一直长痘痘该怎么处理?
现在很多女孩子也开始生活不规律了,同男孩子不同,这些女孩子可能是经常要熬夜工作或者是经常半夜结伴出去玩,时间一长,因为内分泌出现问题,脸上就会出现很多痘痘。还可能是生活环境受到了影响,空气污染,也容易导致脸上长痘痘。那么脸上容易长痘痘应该怎么正确处理呢?
长痘痘大多是由两个原因引起的,一个是因为皮肤属于油性皮肤,皮脂腺过于发达,皮脂分泌过旺。另一个原因是,体内激素分泌失衡,使皮肤长痘。
去痘痘的小窍门之一:脸部清洁很重要,长痘痘很多时候都是因为油脂分泌过多堵塞毛孔造成的,这时候清洁就非常重要。用刺激性小的中性肥皂在温水(22-23度)中揉搓起泡,用双手把泡沫捧起来洗脸1分钟.不要太用力,接着用热水(38-40度)清洗20秒钟,用干毛巾擦净水,涂上有收敛作用的化妆水即可。本法必须早晚各一次,对早、中、晚期青春痘都有明显效果.
去痘痘的小窍门之二:引发痘痘的元凶很多,过大的压力就是其中之一,有效舒缓压力的方法有:使用可放松心情的精油,滴入洗澡水或者作为熏香;深呼吸,选择一个最舒适的姿势(比如加个垫子靠墙站好,或稳稳着地坐在直背椅子里);然后在心里打拍子,吸气用4拍、屏气用7拍、呼气用8拍。同时还不要吃高压力的食物,有刺激性的食物都是高压力食物,食用这些食物,有时会刺激身体所有的功能处于警戒状态。刺激痘痘的生长。
要想彻底让痘痘全部消失,那么对于女性来说应该在使用护肤品方面做出一定的调整。应该学会如何正确使用护肤品,市面上除痘的产品也有很多,选择的时候一定要慎重一些。那么含有激素的除痘产品一律不要用,应该使用含有纯天然植物成分的除痘产品。
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