肌断食是啥?肌断食是怎样的呢?
肌断食是啥?肌断食是怎样的呢?
肌断食是啥?
“肌断食”是指当皮肤状态不佳时,盲目地擦太多护肤品不但徒劳无功,还可能造成负担。在特殊时期“饿”皮肤一下,让皮肤得到适当的休息,归零后再启动,对护肤品的吸收会更加顺畅,让肌肤完美升级。下面小编告诉大家“肌断食”的最佳时期和方法。
肌断食的最佳时期
换季时节:换季时节,肌肤的水油分泌容易失衡,从而变得敏感粗糙,过多的保养品反而是负担,选一周来进行肌肤断食,有助于肌肤适应季节变化,找回自身水油平衡。
生理期开始前:生理期开始前3天至生理期1、2天,肌肤最容闹情绪,这正是肌肤开始断食的好时机。等到生理期结束后,肌肤正好进入吸收力巅峰的卵泡期,是进行密集保养的好时候,保养效果最佳。
肌断食Step1:使用免洗单品
当肌肤出现小问题的时候,就不能使用会乳化的卸妆油产品。因为乳化的过程都会洗掉肌肤表面的油脂,让皮脂膜变薄,造成肌肤过敏。换成使用乳液状或者霜状的卸妆品,把它们涂在脸上,稍微按摩开来之后,再用化妆绵擦掉就行,不用水洗。
肌断食Step2:洁面不要大力揉搓
坚持不起泡的洗脸方式,只用温水泼洗脸颊,洗脸时避免大力揉搓,肌肤才不会越洗越干。如果担心洗不干净而坚持使用泡沫式洁面品,那么可以试试“泡沫敷脸法”:把洗面奶搓出丰富的泡沫,敷在脸上一分钟,再用温水冲洗干净。
肌断食Step3:省略一部分化妆品
肌肤断食期间,绝对没有“一定要用护肤品”的规矩,一切都根据肌肤的状况灵活掌握。推荐使用可以增加后续吸收、加强保湿的“开胃”化妆水。如果不觉得紧绷,省略精华液、乳液、面霜也无妨。
-
为什么头发总是油腻的?
为什么头发总是油腻的?为什么头发总是油的?爱美是女人的天性。我们不能容忍头发油。我们应该尽快找出原因,然后解决头发油的问题。接下来,小编会带你去了解为什么头发总是油的。为什么头发总是出油11.因为洗头太频繁,破坏头皮的水油平衡,就会产生油。2.如果身体缺水,...
-
内调外理祛斑小窍门
内调外理祛斑小窍门不必对脸上的斑点感到自卑。事实上,祛斑的问题不容忽视。为了完成美丽的作业,祛斑的最佳方法是内调外理。今天我们分享的是内调外理祛斑小贴士。内调外理祛斑小窍门1.外加强保湿补水一些女孩皮肤上的斑点是这样形成的。由于各种原因,皮肤干燥粗...
-
淡妆口红什么颜色好?
淡妆口红什么颜色好?淡妆口红什么颜色好?爱美是女人的天性。很多女人出门前都会化淡妆,口红的颜色可以让我们的妆容更加突出,展现我们的魅力。接下来,小编将带您详细了解淡妆口红的颜色。淡妆口红什么颜色?一、水红色这是一种冷色。如果你不化妆,你的嘴唇上会隐约透露...
-
腿上有鸡皮怎么办?
腿上有鸡皮怎么办?腿上有鸡皮怎么办?有鸡皮的女性朋友或男性朋友应该很麻烦,尤其是女性朋友。如果他们想在炎热的夏天穿漂亮的短裤和裙子,他们会因为腿上有鸡皮而气馁。那么,腿上有鸡皮怎么办?腿上有鸡皮怎么办?一、科学去角质有些人用了很多去角质的产品和方法,却看不...