如何治疗春季“烦躁症”

春季的到来，其实很多人的心情就开始出现非常烦躁的现象，而且经常会出现寝食难安，失眠上火，其实这种现象都会影响到我们的一个身体健康，还有生活和工作因此在春季的时候你也需要注重自己的一个心情保健。现在去了解一下如何才能够帮助自己治疗春季的烦躁症。

事实上很多人在春季的时候都可能会出现烦躁的症状，所以说想要更好的帮助自己度过春季，有一个更加健康有愉快的好心情，那么你就需要掌握治疗春季烦躁症的方法，现在就去看看吧！

春天来了，很多朋友都觉得心情烦躁、容易上火、发脾气，晚上睡觉不踏实等。到医院检查又没什么毛病，不知道该怎么办才好？

从四季养生来讲，“春”是阳气的始发的时节，人体脏腑功能也处于勃发状态。如果冬季肾气收藏不力，正气亏虚，春天人体各个脏腑需要生发、生长的精、气、神不足，春季就会出现烦躁、上火、耳痒、眼睛干、口舌溃疡、干燥等症状。

要改善这些症状，就得从补肾，提升元气入手。中医指出，通过服用纯中药制剂太极补肾益寿胶囊，科学地滋补肾阴、肾阳，调补心、肝、脾、肺、肾五脏功能，就能达到治疗肾虚、增强机体免疫功能，改善心烦气躁、易上火等春季“烦躁症”

以上就是关于春季预防和治疗烦躁症的一些方法介绍，通过这些介绍我们可以看的出来想要更好的预防这些问题，那么在平时生活当中的一些生活保健还有饮食保健都是不能够轻易去忽视的。