艾灸可美容吗
有的人身体可能不是很好,气色看起来比较差,这样不仅仅影响身体,而且也影响外在容貌。艾灸这种治疗方式可以调理身体,改善气色,从而达到美容的目的。当然,在艾灸的时候,需要选准穴位,如果穴位选准不当,就起不到应有的效果。下面来介绍艾灸美容的常见穴位,希望对朋友们有帮助。
艾灸合谷穴,合谷位于手背第一、二掌骨之间,近第二掌骨之中点处。合谷穴是手阳明大肠经原气汇聚的重要穴位。《四总穴歌》说“面口合谷收”,就是说合谷穴具有治疗面部病症的作用,因为合谷穴可疏通局部经络气血。艾灸背部腧穴,在第7胸椎棘突下旁开1.5寸处。肝俞,在第9胸椎棘突下旁开1.5寸处。肾俞,在第2腰椎棘突下旁开1.5寸处。脾俞,在第11胸椎棘突下旁开1.5寸处。艾灸这些穴位,可增强机体新陈代谢,促进血液循环,消除水肿。
艾灸太溪穴,位于足内侧,内踝后方,在内踝尖与跟腱之间的凹陷处。艾灸此穴,可滋阴益肾。艾灸水分穴,水分脐上1寸处。此穴可助收腹去脂,同时可消除水肿。艾灸三阴交穴,三阴交在内脚踝上3寸,胫骨内侧缘后方。艾灸此穴可调整机体的阴阳平衡,调节内分泌。
所谓的艾灸美容,其实是通过艾灸来打通人体堵塞的经络,让身体循环得到改善,从而调理身体,增强皮肤新陈代谢,从而让我们看起来更有气色。艾灸美容不同于其他美容护肤品,艾灸是从内而外的让我们的身体好起来,在美容的同时身体也更加健康。
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