痰湿症不能吃什么食物 需谨记
在中国生病是有很多禁口的食物的,因为中医认为食物也是有一定药用价值的,所以有食欲也不能随便吃,痰湿症也有不能吃的食物,对于治疗疾病的一切食物我们都不能掉以轻心,那么痰湿症不能吃什么食物呢?
我们知道痰湿体质的人主要是因为水液内停,痰湿凝聚,所以身体表现出黏质重浊。痰湿体质的人在饮食方面宜清淡,应适当多吃一些能够宣肺、健脾、益肾、化湿的食物,可常吃的食物有冬瓜、荷叶、山楂、赤小豆、扁豆、白萝卜、荸荠、紫菜、海蜇、洋葱、枇杷、白果、扁豆、薏苡仁、红小豆、蚕豆、包菜等。
应少吃肥肉和甜、黏、腻的东西,比如蛋糕呀、点心。
酒类也不宜多饮,而且不能吃得过饱。
忌吃饴糖、石榴、大枣、柚子,且最忌暴饮暴食和进食速度过快,应限制食盐的摄入。
痰湿症分为热痰和寒痰:
热痰的特点为:黄痰、粘稠的、胸闷甚至伴有发热的、舌苔黄腻的。对热痰的治疗可以选用“清气化痰汤”或“清气化痰丸”。
寒痰的特点为:怕冷、四肢不温、咳痰是清稀的、色白的、舌苔是白腻苔。对有寒痰的治疗可以选用“小青龙汤”或“小青龙胶囊”。
如果分不清是热痰还是寒痰,也可以选用“二陈丸”。“二陈丸”是个基础方,不管是寒痰还是热痰,如果症状不明显的时候,也可以选用“二陈丸”,它没有什么副作用,用起来是非常安全的。
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