脚痒怎么办
脚痒是很常见的现象,尤其是在夏天天气比较热的时候,稍微出点汗脚就会很痒,多数都是脚气的症状,有些人还会伴有脱皮或者起水泡的现象,如果严重的话就要及时的就医,如果拖延的时间过长的话,就会让这种现象很严重,不容易治好,也会很影响正常的生活和休息的。
脚痒的时候多半是由真菌引起的,很多人都会在晚上痒的尤其厉害,严重的影响了睡眠,所以不仅要及时治疗,也要在平时做好脚步的护理,勤换洗袜子和鞋子,尽量在多方面切断真菌的扩散,这样才能有效的缓解脚痒的症状,下面就来详细的给大家介绍一下脚痒该怎么办的一些方法,希望能够帮助您。
1、洗脚然后风干:把一块纱布用酒精浸湿,轻擦痒的地方,然后把布放在患处,等纱布干了会带走皮肤上的水分,帮助改善感染状况。或洗澡后,用一块毛巾或者调在小档的吹风机仔细把脚趾吹干。
2、撒粉末:可以在脚上或者鞋子里喷洒一些杀菌的粉末,一天两次。在症状消失后的2周内还要继续喷洒。
3、勤换袜子:如果你是汗脚的话,在工作的时候带几双袜子以便更换。尝试穿丙烯酸材料的袜子。丙烯酸的袜子比棉质的袜子要更容易赶走汗脚上的水分。最好选择白色的(因为染色剂也是刺激因素)。
4、穿透气的鞋子:人造革和塑料的鞋子不透气,会给真菌提供理想的生长环境。穿由棉布或真皮制成的鞋子。
5、找到引起脚痒的刺激物:对于接触性皮炎引起的脚痒,要及时找出过敏源,比如袜子上的染色剂、鞋子里的胶水等等。自我测试一下,如果怀疑自己正在穿用的东西,可以换一双别的鞋子或袜子。如果几天之后感觉好一点,那么你就找到了真凶。
6、使用抗真菌软膏:各种针对脚癣的抗真菌软膏都有不错的杀菌止痒疗效,坚持早晚涂抹。
7、除癣足浴液:广霍香精油3滴、丁香精油2滴、10毫升甜杏仁油调匀。脚盆内放38℃~40℃热水,倒入精油搅拌均匀,然后浸入双足浸泡10~15分钟。功效杀菌消炎,改善足癣又痒又痛的不适。
脚痒的时候尽量不要用手去挠,尤其是手上有伤口的时候,这样脚上的细菌会传染给手部,致使手部也会感染,另外在饮食上多吃些含有维生素B族的食物,这样可以帮助脚痒的恢复,也能增强身体的抵抗力。
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