什么中药泡脚最好呢
寒冷的冬季马上就要到来了,天气越来越干燥,人体的温度严重下降,随着天气的冷风呼呼地刮着北风越来越大,下班回家我们劳累了一天,双脚冰冷手脚冰冷,这个时候不妨打上一盆热水来泡泡脚,不仅舒缓血液,又可以舒缓经络,那么什么中药泡脚效果最好呢!
第一,泡脚时间不宜过长,以15-30分钟为宜。泡脚时血液会流向下肢,脑部易供血不足。心脑血管疾病患者、老年人如果感到胸闷、头晕,应暂时停止泡脚,休息一下。
糖尿病患者末梢感觉能力差,应由家人先试水温,防止发生烫伤。
第二,饭后1小时内不宜泡脚。吃完饭后,体内大部分血液流向消化道,如果饭后立即用热水泡脚,本该流向消化系统的血液转而流向下肢,日久会影响消化吸收而导致营养缺乏。因此,最好饭后1小时再泡脚。
第三,中药泡脚最好用木盆。铜盆等金属盆中的化学成分不稳定,容易与中药中的鞣酸发生反应,生成鞣酸铁等有害物质,使药物的疗效大打折扣。
0
第四,儿童不宜用过热的水长时间泡脚。因为足弓是从儿童时期开始形成的,因此要从小注意保护。如果常用热水给小儿洗脚,足底的韧带就会变得松弛,不利于足弓的形成和维持,容易形成扁平足。
第五,女性经期别自己乱用中药泡脚。女性经期出现的问题比较复杂,如果不能辨清原因就用中药泡脚,不但不会起到舒缓的作用,还可能会加重痛经等症状。
因此,如果女性希望用中药泡脚的方法来达到治疗痛经等经期健康问题的目的。
泡脚是我们每天必须要进行的一件事情,就同洗脚一样,很多人觉得洗脚3分钟的时间就完事了,可是我们的双脚上有60多个穴位,如果不好好的利用我们人体会摔倒,泡脚学问多,功效也非常的多。
-
麻黄加术汤的功效与作用 药用价值 用法用量
我们每个人体内其实都有毒素,很多身体问题就是毒素引发的。面对排毒的风潮和疑问,中医方剂挺身而出,今天就来给大家介绍一种对人身体非常有好处的方剂麻黄加术汤。【别名】麻黄白术汤(《三因极一病证方论》卷五)。【处方】麻黄9克(去节)桂枝6克(去皮)甘草3克(炙)杏仁9克(去...
-
固本遐龄酒的功效与作用 药用价值 用法用量
说起中药方剂,很多人都不陌生,但你知道为何中药药剂可以有这么大的作用吗?下面介绍一种固本遐龄酒来为大家一一说明。【处方】当归(酒洗)1两,巴戟(酒浸,去心)1两,肉苁蓉(酒洗)1两,杜仲(酒炒,去丝)1两,人参(去芦)1两,沉香1两,小茴(酒炒)1两,破故纸(酒炒)1两,石菖蒲(去毛)1两,青盐1两,木通1两,山...
-
白薇丸加味的功效与作用 药用价值 用法用量
说到白薇丸加味有些人可能会感到很陌生,实际上它是一种中药方剂。今天大家就一起来聊聊白薇丸加味的功效与作用等相关小常识。【处方】防风10克,羌活10克,白薇10克,白蒺藜10克,石榴皮10克,蒲公英12克,银花12克。【功能主治】疏风清热。主风热停留。【用法用量】水煎服...
-
中药菟丝子的功效与作用
中药拥有上千的历史,在很早的时候,中药就已经出现,而且中药对疾病治疗,也是有着很好帮助,尤其是对一些疑难杂症的治疗,都是可以选择中药进行,不过中药的种类比较多,在选择的时候,也是要正确进行,这样对疾病改善,才会有很好帮助,那中药菟丝子如何呢?对中药菟丝子在疾病治疗上...