用什么药泡脚好呢?
到了寒冷的冬天,如果在晚上睡觉前可以用热水泡泡脚,就可以让自己全身暖和,安然入睡;当自己劳累了一天后,如果能用热水泡泡脚,就可以缓解疲劳的症状。其实在用热水泡脚的时候,如果在热水中加入一些中药,对于身体的好处会更好。那么,应该加入一些什么药来泡脚呢?
1.生姜:祛寒
生姜在中医上属于辛温解表药,有祛寒解表的作用,而且毒副作用较小。现代医学认为生姜能够刺激毛细血管,改善局部血液循环和新陈代谢。怕冷、容易手脚冰凉的人可以用生姜泡脚。
2.桂皮:消肿
桂皮,又称肉桂、官桂或香桂,它与花椒都是家庭中常用的香料,二者都有温肾阳的作用。用他们泡脚,对于因肾病引起的浮肿有较好的缓解作用。
3.艾草:温肺
据《本草纲目》记载,艾草是性温、味苦、无毒的一味药。它具有回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效,也常用于针灸,故又被称为“医草”。用艾草泡脚还能够改善肺功能,对于患有慢性支气管炎和容易咳白痰的人很有好处。
4.红花:防冻疮
红花是一种妇科常用中药,它能够活血通经,祛淤止痛。冬季容易发生冻疮和皮肤皴裂的人在秋季应该提早用红花泡泡脚,可以起到很好的预防作用。
在热水中加入不同的中药,就可以起到不同的作用,朋友们可以根据自己的身体状况来选择适合自己的中药。上文中小编仅仅是为大家推荐了四种中药,可以选择的中药远远不止这些。如果你感兴趣,请关注小编的其他文章,还有这方面的介绍。
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