脚气用什么泡脚最好呢?
很多人在感觉到脚部瘙痒时,先不要忙着去挠,首先要搞清楚是什么原因导致的瘙痒,如果只是一般的皮肤刺激性问题,过上一段时间就好了,如果是脚癣,也就是我们平时多说是脚气,就要抓紧时间进行医治和调理了,可以说泡脚的方法还是可以尝试一下的,那么脚气用什么泡脚最好呢?
艾叶泡脚的方法:取干艾叶50—100克(根据水的多少定,没有严格标准),先用水煮开后加凉水或待降低温度后泡脚,若嫌麻烦就先用部分热水浸泡艾叶20分钟后再加水泡脚也可。
艾叶泡脚的几个小验方:艾草加姜可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。艾草加红花可改善静脉曲张,末梢神经炎,血液循环不好,手脚麻或瘀血。艾草加盐适用上焦有火,经常眼红、牙痛、咽喉痛、气躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀。艾草加花椒20粒,适用脚汗、脚臭、脚气、温疹。
艾叶能祛寒、除湿、通经络,因现代人普遍寒湿重,所以艾叶就成了治病不可缺少的帮手。喜欢用8-10根艾叶制成的清艾条扎成一排熏后背、小腹、小腿、手臂的方法,能快速祛寒湿,还喜欢用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火,可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病。
只要是发生上述疾病时,就取艾叶一小把煮水后泡脚或用纯艾叶做成的清艾条取四分之一,撕碎后放入泡脚桶里,用滚开的水冲泡一会儿,等艾叶泡开后再对一些温水泡脚,泡到全身微微出汗,不能大汗,再多喝一些温水,一般连泡2-3次,也就是2-3天后,同时要多喝温开水,不吃寒凉的食物,注意休息,这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。
相信大家对脚气用什么泡脚最好也都很清楚了,养成泡脚的好习惯确实是很重要的,除了能够起到治疗和缓解脚气的效果外,还能舒筋活血,也能缓解疲劳,不过泡脚的时间还是不要太长的,一般来说二十分钟左右就可以了。
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