野生黑枸杞怎么吃
黑枸杞是枸杞的一种。枸杞是大家熟知的一种食物,食用方式有多种,包括煲汤,泡茶等,不但口感好,营养也丰富。其实,黑枸杞与日常常见的枸杞一样营养价值丰富。如果是野生黑枸杞,由于有很高的营养价值,是不是就不能向平常的枸杞一样食用呢?
其实,黑枸杞的富含蛋白质,维生素、微量元素,矿物质等多种营养,野生的黑枸杞,这些方面的营养价值更丰富。因此,有益身体健康的佳品。其实,野生黑枸杞的吃饭也是很简单的,一起了解下黑枸杞的功效和吃法吧。
黑枸杞的功效作用,主要有三点:
一、延迟衰老。野生黑枸杞中的天然原花青素是最有效的自由基清除剂,有很好的抗氧化作用,有延迟衰老、保持年轻的功效。
二、明目。和红枸杞一样,黑枸杞也有清肝明目、保护视力的作用,对青少年假性近视,中老年眼花、白内障,视疲劳,干眼症等都有很好的保健作用。
三、防治糖尿病。黑枸杞不仅可以防治糖尿病,还有明显的抗疲劳、降压、保护心血管、抗肿瘤等功效哦。
野生黑枸杞怎么吃?
既然野生黑枸杞有那么多的功效,那该怎么吃呢?可以用来泡水、泡茶、泡酒或者煲汤都不错哦。
野生黑枸杞被誉为“软黄金”,有抗衰老、抗疲劳、明目、防治糖尿病等功效,是很好的滋补品,至于怎么吃则很简单,用来泡水、泡茶、煲汤就行!
野生黑枸杞的吃法有很多种,以上的介绍是比较常见的,在家里食用的话,也不麻烦。当然,如果想要更好的吸收黑枸杞的营养,最好是煲汤食用。当然,过犹不及,大量的食用黑枸杞也是不好的,要循序渐进的吃。
-
槐荚煎丸的功效与作用 药用价值 用法用量
中医学认为,槐荚煎丸是一种非常好的中药方剂。把中药材进行适当的加工,然后再按一定比例进行调配,这就是我们今天所要说的槐荚煎丸。【处方】槐荚1斤(净洗,并子烂研,入水半升同研捩取汁),白蜜2两(与槐荚汁同熬成膏),枳壳(去瓤,麸炒)1两,黄耆(锉)半两,防风(去叉)半两,杏仁(汤去皮尖双...
-
中药菟丝子的功效与作用
中药拥有上千的历史,在很早的时候,中药就已经出现,而且中药对疾病治疗,也是有着很好帮助,尤其是对一些疑难杂症的治疗,都是可以选择中药进行,不过中药的种类比较多,在选择的时候,也是要正确进行,这样对疾病改善,才会有很好帮助,那中药菟丝子如何呢?对中药菟丝子在疾病治疗上...
-
疥疮剪草散的功效与作用 药用价值 用法用量
养生的方法很多,实践证明中药中的方剂就是一个不错的选择。今天为大家介绍一种疗效非常好的方剂疥疮剪草散!【处方】蛇床子3钱,寒水石2钱,芜荑2钱,剪草1钱,吴茱萸1钱,枯矾1钱,黄柏1钱,苍术5分,厚朴5分,明雄黄5分,轻粉1钱。【制法】上为末。【功能主治】癣疥。【用法用量】...
-
黄羊油的功效与作用 药用价值
黄羊油是中药里比较常见的一种药材了,那么黄羊油都有哪些养生功效呢?日常黄羊油都在哪些方面得到广泛的应用呢?一起来简单的了解一下黄羊油吧。【来源】为牛科动物黄羊的脂肪。【功能主治】治痔疮,黄羊油涂患部。【摘录】《*辞典》【出处】出自《吉林中草药》总得...