晚上能艾灸吗
现如今是社会节奏非常的快,本来就充满压力的人们身体上也会受到一定的压力,出现各种不舒服的时候,这个时候就会选择各种方法来缓解自身的压力,其中一项就是艾灸,艾灸是通过热力渗透药效到身体上,不仅调理身体还能得到一定的放松,但还是有人对于艾灸的时间不了解,就会疑问晚上能艾灸吗?我们针对这个问题,为大家做出详细回答。
晚上能艾灸吗:
古医文是根据当时古人的生活习惯定了很多规矩。原来的人是“日出而作日落而息”,他们做的是农活,冬天的时候,可以不用耕作。所以他们白天会有很多时间养生、治病。
而我们现在白天要上班,基本上没有时间去艾灸的,也许会有人告诉你,艾灸上午九点到十一点这个点是最好的,这个时间段阳气比较旺盛的,但是偏偏这个时间段很多人都在上班,总不能上班的时间艾灸吧?
所以用艾灸治疗疾病,应该是闲时最好。当你闲下来的时候,心静神清,不急不躁,恬淡休闲。这个时候治疗,心态也是好的,神经也是放松的,当然也会有很好的效果。
另外还有一就是艾灸的时候穴位一定要准确吗?其实艾灸是艾灸一片的,也就说您艾灸这个穴位周围的其他穴位都是可以灸到的,所以不用十分准确,当然如果你对穴位掌握的很好,准确取穴的治疗效果应该成正比。另外艾灸也可以患处艾灸的,这样效果会更加直接一些。。因为艾灸是片的融合,艾灸会有渗透热度,传热度,融合热度等方式。所以艾灸适合大众,如果你穴位掌握的不准,就在生病位置,一片艾灸也会有效果的。
晚上能艾灸吗?如今我们们生活的都不轻松,产生各种各样的压力,有的人就会选择用艾灸进行放松,减少压力,但是晚上能艾灸吗的问题,一直是很多人们比较关心的问题之一,上述是针对这个问题的详细介绍,但愿您在艾灸时能引起重视。
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