晚上睡觉咬牙咋办
牙齿在睡觉的时候总喜欢磨,有咬牙的习惯,此时会发现牙齿的明显的区别,时间久了后会影响牙齿的健康,患者要做好控制咬牙的措施,那么晚上睡觉咬牙咋办呢?其实患者最先想到的就是找到咬牙的原因,咬牙在临床上也叫磨牙,这样的危害是极明显的,患者找到自己的问题后就能合理的治疗,也可以控制咬牙再次发生。
睡眠时有习惯性磨牙或清醒时有无意识地磨牙习惯称为磨牙症。夜磨牙的病因尚不清楚,目前认为与精神性、情绪性、牙源性、系统性、职业性、自发性等多种因素有关。
1、精神因素口腔具有表示紧张情绪的功能,患者的惧怕、愤怒、敌对、抵触等情绪,尤其是焦虑者,若因某种原因无法表现出来,试图通过磨牙的方式来缓解内心的忧郁感,这类病人牙接触时间长,而且次数频繁。这些精神因素可能是磨牙症病因的重要因素之一。
2、牙合因素神经紧张的个体中,任何牙合干扰均可能是磨牙症的触发因素;磨牙症患者的牙合因素多为正中关系与正中牙合不符,以及侧方牙合时非工作侧的早接触;而且临床上的调牙合的方法也成功地治愈部分磨牙症。牙合因素是口腔健康的重要因素,但是否为引起磨牙症尚有争议;换牙期咬颌关系错乱,造成咀爵肌运动紊乱,发生痉挛和收缩;
3、中枢神经机制目前有趋势认为磨牙与梦游、遗尿、恶梦一样是一种不自主的下意识动作,是睡眠中大脑部分唤醒的症状,与白天情绪有关的中枢源性的睡眠紊乱,由内部的或外部的,心理的或生理的睡眠干扰刺激所触发。
4、全身其他因素与寄生虫有关的肠胃功能紊乱,儿童营养缺乏,血糖血钙浓度,内分泌紊乱,变态反应等都可能成为磨牙症的发病因素。有些病例表现有遗传因素。另外尿酸增多症、甲亢、过敏、膀胱应激症等可能与磨牙症有关系。
5、职业因素汔车驾驶员、运动员,要求精确性较高的工作如钟表工,均有发生磨症的倾向。
晚上睡觉咬牙咋办呢?患者要先调节好自己的情绪,防止压力过大时大脑受到刺激。夜间精神紧张时也会出现咬牙,其实有些人称咬牙是肚子的寄生虫在作怪,这只是其中的原因之一,也有些患者是环境、压力引起的,同时也有些患者是口腔的疾病导致的。只要患者明确了原因就可以得到好的治疗,咬好也会得到改善。
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