睡觉突然抽搐一下是怎么回事
很多朋友常常会遇到睡觉突然抽搐一下的情况,心里非常的担心,怕自己的身体有什么问题。那么睡觉突然抽搐一下是怎么回事呢?接下来,本文就为大家介绍睡觉突然抽搐一下是怎么回事的相关内容,想要了解这方面知识的朋友可以来看看哦!下面请看详细的介绍。
睡觉时突然抽搐一下,医学上叫间歇性神经颠动,成人大都有。这是自然的现象,但如果经常发生,而且很剧烈的话,那可能是血钙低导致神经、肌肉兴奋性亢进而痉挛抽搐。容易激动、焦急、谵妄,肌肉抽动,手足搐搦。
睡觉突然抽搐一下是怎么回事?睡觉突然抽搐一下的原因是多方面的,常见于急性胰腺炎、甲状旁腺功能受损害,长期肠瘘、胆瘘等,总结为以下几点:
1、人的精神压力较大时,由于大脑的神经处于紧绷状态,所以可能会引起抽搐。
2、人体的钙大量流失,缺钙导致抽搐。
3、缺乏锻炼,体质差也是导致抽搐的原因。
4、也有些人是因为本身就有潜在的癫痫病,这种病症在无意识的状态下表现会相对明显。
5、睡前由于运动或者某种原因引起肌肉紧张,睡着之后肌肉开始放松,也会引起抽搐。
睡觉突然抽搐一下怎么办?睡觉突然抽搐一下的缓解方法:
1、宜用当归,黄芪,龙骨,珍珠母,钩藤,党参等药物补气养血,平肝镇惊。
2、多吃些含钙比较多的蔬菜和水果,牛奶,豆制品,避免吃油炸、油腻的食物。如油条、奶油、黄油、巧克力等。
3、注意休息、劳逸结合,生活有序,保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。
4、有空也可以多晒太阳,这样可以帮助钙的吸收,晚上如果又抽了,就起来脚踩地,很快就好了。
以上就是关于睡觉突然抽搐一下是怎么回事的相关介绍。相信大家看了上面的介绍之后,对睡觉突然抽搐一下这种状况,已经知道是怎么回事了。其实,引起睡觉突然抽搐一下的原因是很多的,因此,大家当遇到睡觉突然抽搐一下的时候,应该好好想想是什么原因引起的。实在找不出原因的话,最好去医院咨询一下医生。
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