胃一到晚上就疼是怎么回事

平时工作很忙，三餐基本都是对付，身边很多朋友都是这样，而且胃一到晚上就非常的疼，我本身不喜欢吃药，但是疼到没办法就吃些止痛药，也不是完全管用，后来有机会听了一个肠胃专家的讲座，现在胃肠的情况好了很多。

晚上胃疼的原因。1、脾胃虚弱，素体不足，或劳倦过度，或饮食所伤，或久病脾胃受损，或肾阳不足，失于温煦，均可引起脾胃虚弱，中焦虚寒，致使胃失温养作痛。2、饮食伤胃，饮食不节，暴饮暴食，损伤脾胃，内生食滞，致使用权中气机阻滞，胃报失和而疼痛。3、外感寒邪，脘腹受凉，寒邪内客于胃;过服寒凉，寒凉伤中，致使气机凝滞，胃气不和收引作痛。4、肝气犯胃，忧思恼怒，情志不遂，肝失疏泄，气机阻滞，横逆犯胃，胃失和降，而发胃疼。

针对胃痛的情况，第一吃的东西最要好蒸、煮、烩的方法来做，不要吃油炸性食物，对于热量过高的食物也不要吃，会加剧为负担，不利于胃病的治疗。第二硬的东西也不要吃，会造成消化不良的情况。第三要吃凉的东西，牛奶和一些饮料尽量不要过期后饮用，其中的细菌物可能对胃部有损伤。

如果长时间出现这个情况最好到医院消化内科就诊做一下胃镜等检查，根据病情用药，胃病都是和作息和饮食有关系的，平时一定要戒烟忌酒，注意三餐按时吃，养胃是最重要的，平时还可以吃些中药进行调理，保持心情的愉悦，身体健康和身心健康是密切相关的，不要熬夜，适当进行户外运动，多晒太阳，最好是少量多餐，不要暴饮暴食，不要吃刺激性的食物。如果需要服用药物一定要遵医嘱，避免出现胃穿孔等情况，使病情加重。