牙膏为什么必须换着用
由于牙膏的成分不同,功能也各异。本站提醒,选牙膏一定要根据个人需求“对症下药”。
消炎类:
在普通牙膏的基础上加入某些抗菌药物,具有消炎抗菌作用,但长期使用容易导致口腔内正常菌群失调,因此用完一管后最好更换其他功能的牙膏。
防过敏类:
在牙膏中加入脱敏成分,如氟化物、氯化锶,但只是对轻度牙本质过敏有一定的缓解作用,若一段时间后仍不见效,应当停止使用。
脱敏防酸类:
这种牙膏可以在牙体表面形成一层保护膜,降低牙体硬组织的渗透性,提高牙组织的缓冲作用,从而增加牙周组织的防病能力。需要提醒的是,症状好转后应停止使用此类牙膏,否则会破坏口腔内的微生物生态平衡,进而引起其他疾病。
美白类:
这类牙膏中含有过氧化物或羟磷灰石等药物,通过摩擦和化学漂白的原理去除牙齿表面的着色,起到洁白牙齿的作用。但是,如果牙膏中的摩擦颗粒较大、较坚硬,长期使用有可能导致牙齿磨耗。
本站特别提醒,不同功效的牙膏最好交替使用,以免因长时间使用某一种牙膏而产生耐受性,使效果大打折扣。
要不要用含氟牙膏
含氟牙膏防治龋齿
在国家新实施的牙膏标准中,对牙膏的氟含量做出了详细规定。这是因为氟化物是牙齿结构成分之一,适量的氟可使牙质光滑坚硬、耐酸耐磨,从而有效防治龋齿。但氟含量高了或低了,则有可能会破坏牙齿的坚固性。若要防治龋齿,使用含氟牙膏是一种不错的办法。
儿童慎用含氟牙膏
儿童在刷牙过程中容易吞咽牙膏,虽然未见有儿童氟中毒的报道,但含氟牙膏摄入后对儿童的身体、牙齿有一定危害。4~6岁的儿童应在家长指导下使用牙膏,每次用量一般为黄豆粒大小。25岁以后,人的牙齿经过再矿化,增加了牙对龋齿的抵抗力,龋齿发病率显著下降,并趋向稳定,此时无需选含氟牙膏。
牙膏不能补钙
目前市面上常见的牙膏,若按使用效果分,主要有美白类牙膏、药物保健类牙膏、防龋牙膏及普通牙膏。无论是哪种牙膏,它的主要成分一般都是摩擦剂、发泡剂、润滑剂、调味剂和一些其他添加成分。牙膏在口内停留的时间并不长,很快即被吐出,一些所谓有“特效功能”的牙膏,其“特效成分”在短时间内是很难发挥药效的。比如牙齿上被酸腐蚀掉的钙,很难通过补钙再补回去,加“钙”牙膏根本无法为牙齿补钙。
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