缩短骨折恢复时间的方法
当我们股骨遭受了巨大的冲击导致股骨干骨折,这种情况我们应注意及时医治。在接受治疗的过程是一个漫长的时间段。为了尽量减少生病的消极影响,我们应该尽量缩短恢复的时间。下面为大家介绍缩短骨折回复时间的方法。
1、最主要的就是保持骨折处的稳定,还有营养要跟上,按医生的嘱咐来。
2、建议服用有激发骨细胞快速生长的专业接骨中药,能促进体内氧化和还原作用,并维持结缔组织正常功能,增大肌体纤维连接,促进伤口愈合,加快血液循环,加快骨痂快速形成。
3、骨折前半个月不要盲目补钙,半个月后可以适当补钙,不要吃牛肉之类的发物,不要抽烟喝酒。
4、从骨内向外连接固定,使骨折处骨痂坚硬牢固。能够帮助快速激发骨细胞生长,使骨内的成骨细胞与软骨细胞快速连接,快速修复破坏的地方,在3天可以止痛消肿后就可以轻微活动,使在最短的时间(20-40天)内康复。
5、当骨折线模糊,医生说可以活动后,每天活动附近的关节,克服关节粘连。
6、为了你早日康复,在恢复过程中不要吃生冷、刺激、茶叶(容易造成骨质疏松)、猪肉(太寒容易控制血液循环对愈合不利)、白酒、饮料(容易造成骨质疏松)以免留下后遗症。
7、骨折病人需要补充锌、铁、锰等微量元素。食物主要包括动物肝脏、海产品、蘑菇、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、麦片、芥菜、乳酪等等,骨折病人可适当多吃。
8、可以用些接骨的中成药,如麝香接骨胶囊,七厘散,归龙接骨胶囊,伤科接骨片,散瘀止痛接骨丸等等,都可以选择服用。
通过以上文章的介绍,我们了解到了缩短骨折恢复时间的方法,希望对大家有帮助。希望大家在日常生活中,能注意安全。当自己受到伤害要积极主动的接受治疗。希望这些方法能够让病人早日康复。
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