生了肩周炎怎么办呢
很多朋友都以为,患上肩周炎这个病症多数发生在中老年人身上,但是随着研究调查,发现如今患有肩周炎的患者越来越年轻化。所以在平常生活,我们一定要经常活动肩部。但是如今已经有很多的朋友患上了肩周炎,那么生了肩周炎怎么办呢?下面我们就来了解一下。
肩周炎的主要临床表现是:患侧肩部在急性期可有剧烈疼痛,肌肉痉挛时疼痛加重,往往在夜间加重,一般1~4周后转入慢性期,疼痛减轻。出现肌肉痉孪及关节功能障碍,梳头、穿衣、举臂向后系带均感到困难。究其原因是多方面的,主要是由于肩关节周围软组织的慢性劳损或急性创伤,如挫伤、脱位等可引起肩关节周围软组织粘连,此外,颈椎病、冠心病、精神因素、肩部受寒、体内有感染病灶、内分泌功能紊乱等亦是肩周炎的诱发因素。
防治措施:
(1)保护肩关节:为防止肩关节肌肉、组织损伤,在做超负荷运动时,应充分活动上肢,如甩手、做俯卧撑动作,平时要注意防寒保暖。
(2)中药祛风活血对本病有较好的疗效,如风湿灵、活络丹、舒筋丸等药服用。
(3)自治法:如甩手、划圈、摸头、牵拉、药物熏洗、温水浴等,只要坚持不懈,均能获得满意的疗效。
(4)家庭按摩疗法:本法易学且疗效佳,适用于家庭治疗。其法是先用滚法施于肩周炎患者肩部内外上下,反复进行按摩可促使肩部肌肉放松,增加血液循环。
患上肩周炎,肩膀处,经常会出现酸痛僵硬的情况,而治疗肩周炎也需要一个长期的过程。不少的患者由于长期治疗无效,常常提出生了肩周炎怎么办的问题,那么对于这个问题,患者朋友不要过于担心,及早的治疗肩周炎,治愈的几率还是很高的,建议患者可采用按摩,针灸等治疗方法。
-
手指甲上有白色横纹是怎么回事
这两天发现手指甲上有些白色的横纹,之前也没有很注意过,也不知道这是什么时候开始有的,会不会代表自己身体上有什么不好的地方啊,长的比较有规则性,摸起来没有什么感觉,也不会痛啊痒的,但是还是很担心,是不是自己健康出了问题啊?所以想知道手指甲上有白色横纹是怎么回事...
-
y染色体遗传病的表现及治疗方法
每个人都会有家庭,每个人都会传宗接代,所以每个人都会做爱,男女做爱使精子卵子结合,女性朋友才会受孕,那么其中就会涉及到男性朋友精子染色体的问题了,染色体上面的基因决定了为出生的孩子高矮胖瘦以及各个方面,这就是常染色体显性遗传,可能大家对于y染色体遗传病这方...
-
脑内生殖细胞瘤的治疗
脑内生殖细胞瘤在世界卫生组织的神经系统肿瘤分类中称之为“胚生殖细胞瘤”,故近年来人们主张称之为生殖细胞瘤,因为是生殖细胞的瘤话.那么对于脑内生殖细胞瘤有哪些独到的治疗方法了?下面有请相关的专家,来给我们介绍一下关于脑内生殖细胞瘤的治疗方案有哪些.1.肿...
-
尾椎突然痛有哪些原因呢
尾椎骨疼痛在临床上多见于男女出现,大多数也属于一种办公室疾病,一般来说尾椎连接着密切的神经和椎骨,对于很多人出现的尾椎突然痛是很不明确的,原因首先要通过觉得检查诊断方可得到结果,那么接下来的文章就来为大家介绍一下,平日里出现这些症状该怎么办呢!尾椎痛在临...