心肌缺血的注意事项
我们都知道血在我们的身体中所占的成分非常的多,所以一旦我们体内的血出现了问题的话,那么就有可能使我们整个身体机能受到影响。最近有人跟我说他心肌缺血,我特意了解了一下心肌缺血需要注意什么,我们一起来学习一下吧。
心肌缺血,是指心脏的血液灌注减少,导致心脏的供氧减少,心肌能量代谢不正常,不能支持心脏正常工作的一种病理状态。心脏的供血不是一成不变的,而是始终存在着波动,但这种波动经过机体自身调节,促使血液供需相对。
那么,心肌缺血需要注意的事项有哪些?
戒烟酒。香烟中的尼古丁可使血液中的纤维蛋白原增多,导致血液黏稠,增加心肌缺血的发病率。过多的乙醇可使心脏耗氧量增多,加重心脏负担。
合理饮食,少食多餐,少吃富含胆固醇的食物(蛋黄、奶油、肥肉、动物内脏)和糖,多吃新鲜蔬菜和水果。
心情舒畅,心境平和。当人过分激动时,可使血压上升,心肌收缩增强,加重心肌缺血、缺氧。
忌缺氧。居室要经常通风换气,如长期供氧不足、冠心病患者易出现胸闷等症状,会加重动脉硬化程度。
定时喝水。冠心病患者特别是老年人,血黏度都有所增高,水可以稀释血液,并促进血液流动,所以要养成定时喝水的习惯。
忌严寒和炎热。受寒可引起末梢血管收缩,心率加快;炎热的夏季,交感神经易兴奋,也可使心率加快,加重心脏负担。
适当的运动。心肌缺血患者既要坚持锻炼,又要严格掌握一个“度”字,超负荷的运动量极易导致心脑血管急剧缺血、缺氧,可能造成急性心肌梗塞。
常备缓解心绞痛和心肌缺血的药物,以便随时服用。若有持续疼痛或服药不能缓解,应立即到就近的医院急诊。银杏酮酯滴丸能改善冠结扎犬的心肌缺血程度,缩小心肌缺血范围。
前面我已经提到了血对于我们身体机能的运动有着带动的作用,我们也知道心脏的有力跳动是我们活着的唯一证明,如果我们的心肌缺血的话,那么也就意味着我们的生活将会受到很大的影响,所以如果你感觉到了你的心脏出现了问题,一定要及时到医院介绍治疗哦。
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