嘴边总长痤疮应该怎么治
嘴边长痤疮一般是由于吃了太多辛辣的,油炸的食物,导致肠胃热,这样就很容易滋生痤疮。有些人属于油性皮肤,皮脂分泌太过旺盛,积累起来,也容易导致痤疮的产生。或者是体内的内分泌失调,间接造成皮脂分泌过度。长痤疮很不好看,因此怎么治疗就十分关键。一般可以去医院就诊,开些药来吃。
以下是几个要点:注意饮食清淡,不要吃油腻.辛辣.油炸.膨化.等食品.这些食物中的垃圾毒素太多了,会直接影响肠胃的消化功能。
大量喝水,是白开水,而不是饮料。多吃含锌和维生素A和B的食物,多吃一些清凉解热的食物,如苦瓜、黄瓜、梨等。
刷牙的时候要多用清水冲涮,以免牙膏残留在嘴巴里面也会长痘痘,牙膏里面有些物质是不可以长时间的保留在口中的,因为某些物质经过长时间的发酵,会产生有害物质。
要养成良好的生活习惯,注意面部和手部的卫生,用温水洗脸,更不要用手挤、捏、掐等。最好不要滥用化妆品,上班更应该注意卫生,不要浓妆艳抹,淡妆更自然更适宜。
平常长了痤疮,有些人会选择自己去买一些药来涂抹,但是有些药是激素类药膏,容易加深病情,所以最好不要自己去买一些药来涂抹。在生活中要保持一个良好的心态,不要过于忧虑和紧张,保持心情的畅通也是很重要的。保持大便的排出,也会利于排出体内的毒素。
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