怎样消胃火呢
所谓的胃火其实又叫做胃热,可以是因为邪热侵犯胃部导致,也可以是因为酗酒,或者是吃了太过辛辣的食物导致。另外,食积郁结化热也可以导致胃火。胃火的人容易牙龈发炎,容易生口疮,还容易胃气上逆而使得患者恶心呕吐,或者导致大便干燥,甚至使得病人呕血。下面就来介绍如何消胃火。
食疗调理:用鲜芦根、白菊花(干品)、鲜茅根、鲜荸荠、鲜桑叶、鲜竹叶、鲜薄荷叶、鲜金银花熬水喝。具有清热祛暑、生津止渴、健胃利尿等优点,对热症、伤暑、心烦、口渴、头痛、咽肿、鼻血、胃热、呕吐等病症有显著的预防和治疗保健作用。
苦瓜100克,开水焯后切片,素油少许烧开,将苦瓜煸熟,西红柿洗净切月牙片同炒,酌加盐及调料、味精少许化开、与蒜末同时加入,翻炒后起锅。此菜可清胃健脾。
鲜芦根100克,竹茹2Q克,粳米100克,生姜10克。将鲜芦根洗净切成小段,与竹茹同煎去渣取汁,加入粳米同煮成粥,粥将熟时加入生姜,略煮即可。
枇杷15个。将枇杷入锅,加适量水,以文火煎煮即可。每日早晚分服。
温病热哕(胃有伏热,令人胸满,引起气逆,气逆发声称为哕)。用茅根、葛根、葛根各半斤,加水三升煎成一升半。每服一杯,温水送下。哕止即停服。
其实胃火太旺与我们的生活习惯关系很大,在生活中很多人喜欢喝酒,并且喜欢吃一些辛辣油腻的食物,而且饮食也没有规律,有可能突然猛吃,也有可能早上睡懒觉不吃早饭,这些原因都容易导致胃火旺。所以为了避免形成胃火,我们一定要做到饮食生活有规律。
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