快速消肿止痛的方法与注意事项

平日里很多时候我们在健身的时候或者是运动的时候，一不小心擦伤碰伤，而引起局部红肿，大多数的伤痛之后引起的红肿，通过按摩或者是药物的方式，起到保守治疗的作用，大约受伤一周之后才能够痊愈，有的人由于先天体质都不同，所以红肿地方愈合的比较慢，对于快速消肿止痛方法是怎样的呢！

1;用中药外敷，消肿止痛。

2;一周后，热敷，贴伤湿止痛膏，红花油涂擦局部，消肿止痛。

3;注意事项：

(A)受伤后，不能立即热敷，不能按摩，不能使用红花油和伤膏药因为刺激性比较大，可以使用云南白药喷雾剂，因为，扭伤后，软组织临近的毛细血管内出血。如果这时采用热敷、按摩、使用红花油和伤膏药以后，会加重毛细血管内出血，从而加重血肿和疼痛的症状，而云南白药喷雾剂是属柔性的药剂.

(B)受伤一周后，才能热敷、按摩、使用红花油和伤膏药。消肿止痛，达到治愈作用。

户外运动一定要小心带呼吸和护具是要小心防范的，一旦发现扭伤就要及时的做的地尽快的处理自己的伤口，防止因为长时间的不处理而让局部冲血更加的肿，所以以上我们了解到了快速消肿止痛的方法。