牙龈肿痛怎样快速消肿呢
在日常生活中经常会听到朋友说牙龈肿痛吃不下饭,睡不好觉,那么牙龈肿痛怎样快速消肿呢?如果经常熬夜,常吃辛辣刺激的食物,不注意口腔清洁都容易上火引起牙龈肿痛。有的人因为牙龈肿痛什么都不敢吃,不能咬担心牙齿松动,那样即伤身体又影响工作,牙龈肿痛到底要怎样才能快速消肿,我们一起来看下吧。
牙龈肿痛先去火 牙齿肿痛,90%是以为上火引起的。除了多喝水之外,必要的泻火药也得服用。金银花颗粒,或者穿心莲片,效果都非常好。
消肿止痛要同步进行 牙疼和消肿是一对孪生兄弟,疼着疼着就肿,肿完之后又疼,反复恶性循环。所以一定要双管齐下。消炎药种,按时按量的吃,缓解牙龈肿痛很不错的。
吃药一定要规律,效果才会好 俗话说“得病容易去病难”,尤其是牙病,每种药吃进去之后,要全身代谢一遍,能到牙龈上的药可想而知分量有多少,所以要坚持有规律的吃药,不要断顿儿,否则药效不能好好发挥,怎么能药到病除呢?
饮食上要清淡,禁忌辛辣刺激 但凡是有过牙龈肿痛的人都知道,吃什么都没有胃口,但是千万不要因此不吃饭,否则更容易引起胃火上升,牙肿就更难消了。也不能因为口淡就吃油炸香辣的食物,这对牙齿的消炎止痛都是不利的。饮食上面,一定是要吃的清淡容易消化的,零食也要戒掉。
1. 注意口腔卫生,养成“早晚刷牙,饭后漱口的良好习惯。
2. 发现龋齿,及时治疗。
3. 睡前不宜吃糖、饼干等淀粉之类的食物。
4. 慎食辛辣刺激食物。
5. 定期口腔检查,遵循医嘱,及时治疗口腔内疾患。
针对牙龈肿痛怎样快速消肿大家都有一定的了解了吧,日常生活中要保持良好的生活习惯,不要吃太刺激性的食物,少熬夜,坚持早睡早起,勤漱口,保持口腔卫生。多吃水果及蔬菜,多运动,牙龈肿痛时多喝白开水,清淡为主那样容易消肿止痛。祝您健康。
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